Вот пришла на сайт в сентябре с желанием постройнеть на хронопитании. Вроде бы с упоением читала дневники Светланы(Альбертовны), пыталась следовать основным принципам хронопитания, да и до сих пор пытаюсь... Но нада считать калории, вести дневники питания, а я в этом плане лентяй лентяйский Ну еще и возраст! В общем все на месте, все при мне Ну хоть за праздники все не набрала ни в чем себе не отказывая...
Читать далее»
Отвес 400гр Всё, наетое за ДР скинула!
Вчера гуляли, так хорошо оказывается!
Вчера у меня были лапша, кофе с молоком, бутерброд маленький, кусочек хлеба, творог с бананом и медом, 2 мандаринки. Муж притащил куру-гриль, меня всегда это слегка обижает, ведь вкуснее домашняя, купи куру-я запеку ну и ладно я её всё равно не ела Хочу еду фоткать и забываю.
Мой кот-Семга постоянно нападает на дочку маленькую. Именно на неё, может потому что она ниже всех
Всем, у кого выходные-приятного отдыха...
Читать далее»
Ура! Я еду! Я в пути! Утром буду в Ростовской области
Решила ехать автобусом, побоялась, что если на самолёте, по прилёту могут отправить на карантин
В общем ехать мне около 1000 км ещё, зато в ночь, утром уже наконец-то всех увижу!
Утром вес был 100,2 если бы не поехала, завтра возможно увидела бы 99 наконец то, но как организм отреагирует на дорогу неизвестно
Да и как по приезду будет реагировать на перемены в питании и режиме тоже неизвестно...
Читать далее»
Не думала, что буду писать посты среди недели, но сегодня просто не могу не поделиться, у меня избыток информации
И вообще, я не ощущаю никакой усталости, проработав весь день и с 6 утра на ногах
По порядку!
Во первых в транспорте и метро по прежнему очень мало людей, хотя и больше чем раньше, на фото видно, сделаны они в час пик - на работу 8 утра и с работы в седьмом часу
Утро, перед работой, около 9 утра
После работы, 7 час, метро...
Читать далее»
это просто осень и прогулка
просто хорошо прогулялись в НИЖНЕМ ПАРКЕ города Пушкина СПБ
В 90-х годах компьютеров еще вроде как не было но была газета "Сорока" в которую каждый писал что хотел а потом начались раз в неделю встречи на черной речке. Так же можно вспомнить толкинутых - фанатов Джона Толкиена и ролевые игры. Одни "грибные эльфы" чего стоили. Здесь на диетс были группы для общения офф-лайн и я даже знаю что такие встречи были. Поэтому давайте подумаем как можно это осуществить...
Читать далее»
Что значить, когда нет друзей или просто близких людей. Однажды я столкнулась с проблемой… пришла покупать путевку в пансионат и мне отказали, мотивируя тем, что у них нет одноместных номеров. Двух местный номер, так как я инвалид по дефекту речи, да и выгляжу не важно, мне не подходить типа с тобой ни кто не будет жить вместе.
После этого у меня появился вопрос не ужели все так плохо и придет время когда инвалидов будут усыплять...
Читать далее»
Всем привет!
Делюсь с вами прогулкой по лесу.
Поехали мы с мужем за грибами и проветрить мозги.
Как хорошо там дышится!
Муравейник.
Брусничка.
Грибочки.
Смотрите какой красавчик.
В прошлом году на этом же месте было очень много грибов. Сейчас только на супчик насобирали.
В лесу мы были не долго, около двух часов, так как надо детей забирать со школы.
Так надышалась природой, что приехав домой уснула. Это очень редко бывает, чтобы днём я спала...
Читать далее»
Сегодня очень продуктивный день на гуляла 15 тыс шагов прошла 10 км.
А это мои скандинавские палочки
Все гуляют и я решила отправиться на прогулку в лес, но не одна, а с мохнатой подругой) Погодушка супер!
LCHF forever!
17 часов назад