бассейн

Результат поиска: найдено 59 материалов.

Бассейн в жизни ребенка
в разделе Здоровье
14 июля 2015 года
Бассейн в жизни ребенка
Ваш малыш це¬лых 9 ме¬ся¬цев про¬вел в водной стихии, находясь у вас в животе, поэтому груднички чувствуют себя комфортно и расслаблено в бассейне. Детки постарше также любят резвиться в воде, так как это очень весело. В последние годы популярность детских бассейнов набирает обороты, однако в лю¬бом ме¬роп¬ри¬я¬тии, в котором принимает участие ребенок, осмот¬ри¬тель¬ность не по¬ме¬ша¬ет... Читать далее»
+10  |  Комментарии (1)
Зима спорту – не помеха!
в разделе Материалы от компаний
28 ноября 2014 года
Зима спорту – не помеха! К сожалению, довольно часто холодный период времени ассоциируется у большинства с пассивным образом жизни. Лето и осень уже позади, а вместе с ними и велопрогулки, плавание, бег на свежем воздухе и так далее. А вот зимой предпочтение отдают встречам с друзьями за чашкой чая и внушительной порции калорийного торта. Отсюда и лишние килограммы, и отсутствие формы, и плохое самочувствие... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
Тренировка в бассейне: профессионально об аквапохудении
в разделе Фитнес
22 ноября 2013 года
Тренировка в бассейне: профессионально об аквапохудении
Аквааэробика, благодаря аккордному сочетанию силовой и аэробной нагрузок, давно признана едва ли ни самым эффективным видом физической нагрузки, помогающим поддерживать свое тело в отличной форме.
С одной стороны, акваупражнения сообщают мышцам дополнительную нагрузку. Ведь их приходится выполнять, преодолевая сопротивление воды. С другой – удивительное освежающее и очищающее свойство воды помогает вам быть более выносливой. Кроме того, аквааэробика развивает гибкость и тренирует сердечную мышцу... Читать далее»
+24  |  Комментарии (3)
Тренировка в бассейне: советы для новичков
в разделе Фитнес
18 ноября 2013 года
Тренировка в бассейне: советы для новичков
Для занятий спортом все места хороши. И особо привлекательным местом по праву считается бассейн.
Но где найти мотивацию на его регулярное посещение?!..
Посетительницы бассейнов, которые не имеют спортивного прошлого и приходят сюда с целью подтянуть фигуру и избавиться от лишних килограммов, чаще всего жалуются на ... скуку. Если из всех возможных стилей плавания вам доступен только "лягушачий", то монотонные заплывы быстро сводят на нет весь энтузиазм... Читать далее»
+53  |  Комментарии (20)
Активные выходные — сезон весеннего настроения!
в разделе Разное
12 мая 2012 года
Активные выходные — сезон весеннего настроения!
Весна - прекрасное время для отдыха. Приветливо улыбается солнышко, невидимой кисточкой рисуя на лицах золотые веснушки.Тёплый весенний ветерок ласково треплет волосы. И что может быть лучше, чем отдых на природе. А вот каким он будет? Выбирать только вам!
Велосипед
Велосипедный бум охватил мир. Все больше людей оставляют свои машины в гаражах, пересев на двухколесных железных коней, ведь это экологический вид транспорта. Однако полезен он не только для окружающей среды, но и для нас самих... Читать далее»
+22  |  Комментарии (10)
Аква-аэробика – как рыба в воде!
в разделе Фитнес
29 сентября 2011 года
Аква-аэробика – как рыба в воде!
Откуда растут ноги у этого вида аэробики – аква-аэробики, то есть, аэробики или, проще говоря, гимнастики, в воде, сказать довольно сложно. Ходят слухи, что с незапамятных времён человек, ещё не умеющий плавать, учился ходить по воде, но, так и не научившись, придумал себе в оправдание эту разновидность фитнеса... Читать далее»
+37  |  Комментарии (47)
Целительная сила бассейна
в разделе Фитнес
21 декабря 2010 года
Целительная сила бассейна Плавание с давних времен считалось очень полезным. В настоящее время эффективность плавания как элемента тренировок и оздоровительного мероприятия доказана врачами и тренерами. Данный вид спорта не травмоопасен, практически не имеет противопоказаний. Регулярные занятия плаванием помогают укрепить здоровье, улучшают эластичность кожи и мышц, развивают гибкость, повышают иммунитет. Нередко врачи рекомендуют посещение бассейна людям, которым по каким-либо причинам противопоказаны другие варианты тренировок... Читать далее»
+32  |  Комментарии (28)




Список всех тэгов
Статусы:

Ведьма я, эх, Ведьма я. Такая вот нелёгкая судьба моя

Vasilinka57
1 день назад
МанулечкаХочу быть снова худой!!!
swetlend"Следить стараюсь за фигурой, чуть отвлекусь — она жует..." В. Вишневский
НЕжныйАНГЕЛ-40 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 85 кг к НГ!!!
lila piskaridzeВ управлении собой кроются ресурсы.
ТеодосаЖенщины из ничего могут сделать 3 вещи — причёску, салат и трагедию.
mama DiankiС почином меня.
natasha 763501Худею медленно... без диет, без заморочек, без стресса и с удовольствием!!!
Инна 3DНачинаю свой путь стройности
ponochka238пей воду. ешь зеленое.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная