здоровое питание

Результат поиска: найдено 9087 материалов.

Чудодейственный злак из Эфиопии: польза зерен теффа
в разделе Здоровое питание
8 апреля 2016 года
Чудодейственный злак из Эфиопии: польза зерен теффа
Попавшие в Европу из далекой Африки зерна теффа (теф) постепенно набирают популярность и в России. Помимо питательности они известны своими полезными свойствами: их причисляют к одному из лучших продуктов для здоровья. В чем же их сила?
Большинство из наших соотечественников (если, конечно, они не знакомы с эфиопской кухней) вряд ли слышали о зернах теффа, да и в продаже их не часто встретишь. Но в последнее время этот богатый растительный белком продукт, набирает популярность во всем мире... Читать далее»
+12  |  Комментарии (13)
Элементарный метод похудения: используем свеклу!
в разделе Здоровое питание
5 апреля 2016 года
Элементарный метод похудения: используем свеклу!
Сегодня каждый желающий может без труда познакомиться с различными вариантами диет, которых великое множество. Для осуществления того или иного способа похудения употребляются различные средства, даже такие экзотические продукты, которые совсем не свойственны для нашей местности. Что ж, любители заморских лакомств – ягод, фруктов или овощей – могут выбрать для себя данный метод... Читать далее»
+78  |  Комментарии (16)
Возможно ли похудеть при помощи морковной диеты: реальность и мифы
в разделе Здоровое питание
23 марта 2016 года
Возможно ли похудеть при помощи морковной диеты: реальность и мифы
Многие желающие расстаться с лишними килограммами находятся в поиске самой эффективной диеты. Правильная диета должна быть не только очень действенной, но и полезной для здоровья. А есть ли шанс сбросить лишний вес посредством такого известного овоща как морковь? Как говорила классическая диетология советских времен, морковь вовсе не является тем продуктом питания, с помощью которого возможно быстро и без труда похудеть. Но такое утверждение касалось в большей степени моркови не сырой, а вареной... Читать далее»
+23  |  Комментарии (14)
Яблоки - отличный способ сделать фигуру стройной
в разделе Здоровое питание
15 марта 2016 года
Яблоки - отличный способ сделать фигуру стройной
Огромный выбор разнообразных методов похудения, предлагаемых сегодня, зачастую заставляет задуматься: какой же из представленных вариантов вправду является самым действенным? Желая сделать фигуру более стройной, необходимо помнить о том, что любой избранный метод должен быть не только эффективным, но и абсолютно безопасным для здоровья. Так отличным способом можно назвать употребление яблок. Эти полезные фрукты широко распространены по всему миру, и популярность их всегда неизменна... Читать далее»
+67  |  Комментарии (19)
Яблоки - отличный способ сделать фигуру стройной
в разделе Здоровое питание
15 марта 2016 года
Яблоки - отличный способ сделать фигуру стройной
Огромный выбор разнообразных методов похудения, предлагаемых сегодня, зачастую заставляет задуматься: какой же из представленных вариантов вправду является самым действенным? Желая сделать фигуру более стройной, необходимо помнить о том, что любой избранный метод должен быть не только эффективным, но и абсолютно безопасным для здоровья. Так отличным способом можно назвать употребление яблок. Эти полезные фрукты широко распространены по всему миру, и популярность их всегда неизменна... Читать далее»
+67  |  Комментарии (19)
Для здоровья мамы: 10 суперпродуктов для беременных и кормящих женщин
в разделе Здоровое питание
9 марта 2016 года
Для здоровья мамы: 10 суперпродуктов для беременных и кормящих женщин
Молодым мамам, а также тем, кто вот-вот ими станет, необходимо здоровое питание, позволяющее избежать стресса, испытываемого организмом при изменении обычного образа жизни. Кормящая мама должна быть уверена в том, что ее ребенок вместе с молоком получит достаточное количество важных питательных веществ, способствующих нормальному росту и развитию ее малыша.
Благодаря сбалансированной диете организм мамы лучше справляется с выработкой грудного молока и лучше наполняет его питательными веществами... Читать далее»
+10  |  Комментарии (2)
Праздничное весеннее меню. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
7 марта 2016 года
Праздничное весеннее меню. Вкусная коллекция
Весна идет, весне дорогу… ну вот, наконец-то мы и дождались окончания зимы! У порога самый долгожданный, первый, солнечный, весенний праздник – Международный женский день 8 марта, праздник самой прекрасной половины человечества. И очень хотелось бы пожелать Вам, дорогие женщины, девушки, девочки, чтобы в вашей жизни всегда была вечная, цветущая и безоблачная весна! Счастья Вам, улыбок, солнца и тепла! Отличного настроения, голубого неба, нежности, радости и счастья! Весны Вам, милые дамы... Читать далее»
+72  |  Комментарии (21)
Праздничный стол для наших защитников. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
21 февраля 2016 года
Праздничный стол для наших защитников. Вкусная коллекция
Совсем скоро наступит День Защитников Отечества (23 февраля) – праздник, который отмечает вся страна. В связи с этим сегодняшняя статья будет посвящена тому, как порадовать наших мужчин и что вкусненького подать на праздничный стол.
Существует такое мнение, что еду можно разделить на мужскую и женскую, в точности так же, как, например, и логику... Читать далее»
+64  |  Комментарии (12)
«Мы есть то, что мы едим» Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание
16 февраля 2016 года
«Мы есть то, что мы едим» Вкусная коллекция
«Мы есть то, что мы едим»… Наверное, нет такого человека, который бы не слышал эту фразу. А ведь еще древнегреческие мудрецы сделали такой вывод... и они были правы! То, что мы съедим, несомненно, повлияет на наше физическое, психологическое и духовное настроение.
Правильное питание очень важно для человеческого организма. И не стоит путать его с диетами. Правильное питание – это исключение вредных жиров, слишком высокой, нездоровой калорийности и опасной химии... Читать далее»
+111  |  Комментарии (37)
Как найти хорошего диетолога
в разделе Здоровье
15 февраля 2016 года
Как найти хорошего диетолога
На сегодняшний день здоровый образ жизни и правильное питание в моде. Тенденция выглядеть стройно и при этом замечательно себя чувствовать несет в себе огромную пользу для здоровья, помогает в профессиональной и личной сфере. Однако, далеко не всегда удается соблюдать режим без помощи специалиста. Определить сбалансированный рацион, благодаря которому удастся не только сбросить лишний вес, но и укрепить иммунитет, поможет профессиональный диетолог.
Кто такой диетолог... Читать далее»
+8  |  Комментарии (6)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 12




Список всех тэгов
Статусы:

До 76 кг остался 21.7 кг! Работаю над собой!!

coolohno
2 дня назад
03040809Стройнею!!!
verba krasivaВсе победы начинаются с Победы над собой.
permyakova1712Вижу цель и иду к ней!
tolma4ka"Не может быть!" - кричал, читая орфографический словарь.
FreeStyle VictoryОт повторения поступка возникает привычка, формируется характер, созидается судьба. (М.Норбеков)
MaRiBuВижу цель, а препятствия преодолею!
vfhbyf399стать легкой , как пёрышко , что бы можно было летать.
Julia_KydriХудеем к лету) снова
pupЖду всех у себя в инстаграм, мой ник ne_slaba4ka

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная