фитнес дома

Результат поиска: найдено 26 материалов.

Силовой пилатес
в разделе Фитнес
22 октября 2019 года
Силовой пилатес В данной статье приведена программа тренировок в стиле силового пилатеса.
+3  |  Комментарии (0)
Твист-тренировка на пресс
в разделе Фитнес
7 августа 2019 года
Твист-тренировка на пресс Ивист-тренировка на пресс основывается на различного рода скручиваниях. Она хорошо зарекомендовала себя для улучшения тонуса брюшных мышц.
+4  |  Комментарии (1)
Комплекс для похудения дома
в разделе Фитнес
28 марта 2019 года
Комплекс для похудения дома Предложенная в данной статье комплексная высокоинтенсивная тренировка поможет за пару-тройку недель улучшить мышечный тонус и распрощаться с несколькими килограммами.
+33  |  Комментарии (4)
Домашняя фитнес-подготовка к весне
в разделе Фитнес
26 февраля 2019 года
Домашняя фитнес-подготовка к весне Сегодня мы покажем вам отличную домашнюю тренировку, которая за несколько недель поможет улучшить физическую форму.
+3  |  Комментарии (0)
Хула-хуп для домашних тренировок
в разделе Фитнес
25 февраля 2019 года
Хула-хуп для домашних тренировок Хула-хуп - массивный обруч, который содержит массажные элементы, которые призваны уменьшить жировые отложения на проблемных местах фигуры.
+15  |  Комментарии (10)
Аэробика для предновогоднего похудения
в разделе Фитнес
28 ноября 2018 года
Аэробика для предновогоднего похудения Спешим поделиться комплексом аэробных упражнений для предновогоднего похудения, а также советами для достижения наиболее быстрого результата в снижении веса.
+26  |  Комментарии (11)
Когда на фитнес нет времени
в разделе Фитнес
26 ноября 2018 года
Когда на фитнес нет времени Когда на фитнес по объективным причинам совершенно не остается времени, можно выработать в себе ряд полезных привычек, которые хотя бы частично компенсируют отсутствие в вашей жизни фитнеса.
+12  |  Комментарии (2)
Новые идеи с фитнес-резинкой
в разделе Фитнес
22 ноября 2018 года
Новые идеи с фитнес-резинкой Новая комплексная тренировка с помощью компактного домашнего тренажера - фитнес-резинки.
+6  |  Комментарии (0)
Ходьба на ягодицах: фитнес, не вставая с «пятой» точки
в разделе Фитнес
4 октября 2018 года
Ходьба на ягодицах: фитнес, не вставая с «пятой» точки Сегодня мы хотим рассказать вам о нестандартном подходе в фитнесе – о пользе ходьбы на ягодицах.
+43  |  Комментарии (2)
Удар по проблемным зонам: пресс, бедра, ягодицы. Комплексная тренировка
в разделе Фитнес
14 августа 2018 года
Удар по проблемным зонам: пресс, бедра, ягодицы. Комплексная тренировка Предложенный в данной статье комплекс упражнений обеспечивает эффективную проработку основных мышечных групп и соответственно зон, которые девушки и женщины считают наиболее проблемными в своей фигуре
+12  |  Комментарии (0)
Страницы:




Список всех тэгов
Статусы:

29 февраля 2020 - 59 кг

alena2008001
9 часов назад
СветикСемицветикХочешь быть счастливым - будь.
Вислова1956Я пожевала лист салата… Чтоб усыпить свой аппетит… Но аппетит мой без колбаски НЕ СПИТ…))))))
papavrach1956Всем участникам привет и пожелание доброго здоровья! Рад присоединится к вашему сообществу.
Девушка с Урала 1Слава Тебе, Боже наш, слава Тебе!
БастУлыбка-это свет в окне,показывающий,что сердце сегодня дома
Zajka0710начало начал
Keto catмясоедский мясоед)
olgaleshanМы в город Изумрудный идем дорогой трудной, идем дорогой трудной, дорогой не простой! :)
StellaDiMareНа КЕТО :)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная