У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Дарья1389

День 1.

Вот такое сегодня меню. Хотя я и отварила курочку на ужин, но мне совсем не хочется кушать. После тренировки я покушала (мой обед) это было в 16.30. Поэтому около 19.00 я покушала арбуз (как ужин) и все... Больше совсем не охота.

Ну ничего, курочку я завтра скушаю. Знаю что не выдержала БЖУ 30-20-50, но не могу я запихиваться. Ругайте меня, ругайте!

Рейтинг: +5

Дарья1389

19 июля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/985331/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 1.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вот такое сегодня меню. Хотя я и отварила курочку на ужин, но мне совсем не хочется кушать. После тренировки я покушала (мой обед) это было в 16.30. Поэтому около 19.00 я покушала арбуз (как ужин) и все... Больше совсем не охота.<br>Ну ничего, курочку я завтра скушаю. Знаю что не выдержала БЖУ 30-20-50, но не могу я запихиваться...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/985331/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/985331/
              ]День 1.[/url][/b][/size]
              Вот такое сегодня меню. Хотя я и отварила курочку на ужин, но мне совсем не хочется кушать. После тренировки я покушала (мой обед) это было в 16.30. Поэтому около 19.00 я покушала арбуз (как ужин) и все... Больше совсем не охота. Ну ничего, курочку я завтра скушаю. Знаю что не выдержала БЖУ 30-20-50, но не могу я запихиваться. Ругайте меня, ругайте! [b][url=https://www.diets.ru/post/985331/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Дарья1389:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Комментарии:

solina

20 июля 2013 года

Дашенька, а что такое БЖУ 30-20-50?
Ты умница... успехов тебе!

Ответить

Дарья1389

(автор поста)

20 июля 2013 года

Белки-Жиры-Углеводы (чистые, уже расщепленные при пищеварении в соотношении 30 г делка-20 г жиров- 50 г углеводов)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.