Мой любимый завтрак на МетаФасте в первые 4 дня.

Овсяная каша Нордик на воде, 4-5 черносливинок, 3-4 грецких орешка (я все это кладу в кашу- так вкуснее), а потом еще грамм 50 творога. Ну и, конечно же, кофе (можно с молоком, а можно и без).
Вкусно, полезно и всего около 220-280 калорий.
Рейтинг:  +5
Karmelita30
28 мая 2013 года 1 351 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мой любимый завтрак на МетаФасте в первые 4 дня.
Овсяная каша Нордик на воде, 4-5 черносливинок, 3-4 грецких орешка (я все это кладу в кашу- так вкуснее), а потом еще грамм 50 творога. Ну и, конечно же, кофе (можно с молоком, а можно и без).
Вкусно, полезно и всего около 220-280 калорий. Читать полностью
 


Дневник группы "Метафаст":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Открыта к общению, готова проводить совместные тренировки и прогулки на Войковской! Хочу делиться!

kochnevaalexandra-2019
7 часов назад
Люлечка23Тётя Бог
НЕжныйАНГЕЛМинус 17,9 кг!!! До следующей цели осталось минус 0,9 кг!
belovichkaНачинаю тренировать силу воли!
FreeStyle VictoryЛюбить жизнь - это всё делать со вкусом, медленно и неторопливо. © Филипп Нуаре
buskolenaЛюбовь спасёт мир...
StellaDiMareBack To LCHF :)
HeiligaТвоя жизнь - твой выбор за исключением двух событий...рождения и смерти.
Ольга190Хочу похудеть на 40 кг! Промежуточная цель - 80.
sv230673Максимум усилий для достижения цели!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная