Девочки, это несправедливо!
Я гуляю с коляской каждый день по часу-два. И не стою ли сижу, а хожу-хожу-хожу. Отчего же мои ноги меня совсем не радуют?!
Или нужно еще немного подождать...
Конечно, сама виновата во всем - 9 месяцев не знала ни в чем ограничений и отказа!
Но ведь все мы - неидеальны. Скорей бы уже исправить свои ошибки! В июне будем крошку крестить, а я в таком виде. Нехорошо.
Завтрак: 8.00
Овсянка с черносливом и ложечкой мёда
Бутики с докторской варенкой и сыром 45%
Кусочек коврижки (яблочки пришлось удалить, дабы не гневить животик моего сыночка)
Зеленый чай
Обед: 14.30
Запеченная в фольге куриная грудка
Гречка
Огурец и помидор
В
17.00 я пошла готовить мужу тефтели с жареной картошкой. Обилие запахов пришлось заесть бананчиком. Выбираем наименьшее зло.
Ужин: 18.20
Творог 5% с фруктовым йогуртом 2%
Ромашковый чай
Всё, теперь пошла купать моего маленького карапузика.
З. Ы. Спасибо мужу за предоставленную мне возможность посидеть в интернете.
Девочки, это несправедливо! 
А ножки нужно еще и нагружать специальными упражнениями, посмотрите в интернете, можно подобрать, подходящие именно для Вашей фигуры и Ваших проблемных зон. Удачи Вам !
а колбаску бы убрать, ничего хорошего в ней нет, не важно кормящая мама или нет