Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Как в рекламе: "бег окрыляет"
Пархала по стадиону как бабочка. Шла и думала, что трудно будет, пока привыкну, восстановлюсь и пр. и т.п. Думала хоть бы 2 круга пробежать. Я же уже месяца четыре где-то не бегала. Пришла, наушники с музыкой в уши и побежала
А нет, помнит тело, помнят мои косточки
Десять кругов не то что бежала, а летела, а это 4 км. Можно было конечно и больше, но здравый, чистый и ясный ум сказал "СТОП! Хватит на сегодня!" А то завтра на ноги не втану, буду как робот ходить
Где? Как? Не понятно
Увидела только уже дома. Носок сняла, а палец у основания ногтя тёмный. Впринципе, это пустяк! Ничего, заживёт.
Бегал тоже, потом на турники пошёл. А потом стоял около беговой дорожки и ждал, когда подбегу и таким приятным голосом спросил: "Девушка, Вы не подскажете сколько время?". А у меня часов нету, а только мобильник. Не была бы я замужем, я бы останавилась
, а так на бегу достала мобилу, время сказала (парень даже рядышком пробежался) и убежала
| Рейтинг: +7 |
|
20 февраля 2013 года | 275 | 43 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет, мои дорогие! Как у вас прошёл день? А я сегодня наконец-то вышла на пробежку Красота! Как в рекламе: "бег окрыляет" Пархала по стадиону как бабочка. Шла и думала, что трудно будет, пока привыкну, восстановлюсь и пр. и т.п. Думала хоть бы 2 круга пробежать. Я же уже месяца четыре где-то не бегала... Читать полностью |
Дневник Бассик:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
У меня частный дом. Но правда улица просто кошмарная!
Может тебе и не нужно связываться с этоми калориями? Страшно замедлить обмен в-в.
И с этим проблемы. Может быть и поэтому у меня вес так скачет.
Но удерживать вес я могу просто на ПП, а вот сбросить только через подсчет калорий.
У меня как-то получается, что я питаюсь в основном в пределах калорийности для поддержания веса на одном уровне
Да, я люблю покушать
Ну так вы работаете над доченькой?)))
А какой у Вас срок?
Потом уже гантельки достану)