Первый день системы, -0,5 кг)

За сегодня грешила только с сахаром) Кофе жутко захотелось, а без сахара не могу пить) Обычно перекусывала постоянно, засяду сериал смотреть или фильм, накрою себе на стол всякими бутербродиками, шоколадками и другими вкусностями, смотрю и ем, практически не пережевывая...
День прошел легко, самое страшное - настал вечер, не за горами и ночной дожор... Но я очень надеюсь, что смогу оказать сопротивление этой своей слабости)
Может особо разницы и не видно, не ощущается, но что-то вредное на 0,5 кило покинуло мой организм) Надеюсь навсегда) И надеюсь остальные вредности возьмут с покинувших меня вредностей пример)