Главная > Дневники > Дневник пользователя Let_me_be_a_Queen

3ий день на системе... тяжко

Под вечер очень хочется кушать, но я помню ради чего всё затеяла) держусь... Но постоянно говорю о еде вечером) уж не знаю как бороться со своими мыслями о еде, уже, боюсь, превращаю её в культ

Ну за три дня отвес составляет 2 кг) очень приятно)

Тэги: минус 2 кг, не ем после 6, похудение, минус 60

Рейтинг: +3

Let_me_be_a_Queen

29 января 2013 года

108

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/798338/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3ий день на системе... тяжко</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/36115/">минус 2 кг</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/37712/">не ем после 6</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Под вечер очень хочется кушать, но я помню ради чего всё затеяла) держусь... Но постоянно говорю о еде вечером) уж не знаю как бороться со своими мыслями о еде, уже, боюсь, превращаю её в культ<br>Ну за три дня отвес составляет 2 кг) очень приятно)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/798338/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/798338/
              ]3ий день на системе... тяжко[/url][/b][/size]
              Под вечер очень хочется кушать, но я помню ради чего всё затеяла) держусь... Но постоянно говорю о еде вечером) уж не знаю как бороться со своими мыслями о еде, уже, боюсь, превращаю её в культ Ну за три дня отвес составляет 2 кг) очень приятно) [b][url=https://www.diets.ru/post/798338/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Let_me_be_a_Queen:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Комментарии:

Демида Бран

29 января 2013 года

у меня такая же фигня(((((((((((((((вчера думала сойду с ума............переборола,сегодня реально легче!!!!

давай держись............!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
я с тобой держусь!!!!!!!!!!!
мне оч помогла и всегда помогает водичка с соком лайма или лимона.......
но ее много нельзя(((

Ответить

Let_me_be_a_Queen

(автор поста)

29 января 2013 года

Я пока просто водичкой обхожусь... Попробую с лимончиком)))
Приятно просто на следующее утро на весы вставать и видеть, что стрелка на чуть-чуть, а все-таки левее становится))))
У нас получится!)

↑ Ответить

Демида Бран

29 января 2013 года

конечно получится!!!!!!!!!!!!!!!!!
а мне нравится как подтягивается живот...........такое чувство легкости!!

↑ Ответить

Let_me_be_a_Queen

(автор поста)

29 января 2013 года

ага) главное наутро кушать не хочется особо.. а надо. потому что это единственное время. когда можно вкусняшку))

↑ Ответить

Демида Бран

29 января 2013 года

кстати,мама моя летом перестала кушать после 6............при сильном голоде кушала яблоки,а днем особых ограничений не было..........к НГ значительно уменьшилась в размерах она..............а потом пошла к врачу на анализы,и та ей расписала всю систему работы нашего бедного организма,в который впихивают кучу еды на ночь((((((((((((((сразу стал понятен отличный результат
я не кушаю после 19
надеюсь добьюсь результата

↑ Ответить

Let_me_be_a_Queen

(автор поста)

29 января 2013 года

Конечно добьешься) главное не оглядываться, а смотреть вперед) видеть цель к которой стремишься)
Меня сегодня вечером пытались манниками накормить со сметаной) Я отказалась без особых препирательств с собой) Сказала, что я худею - у меня высшая цель

Еще бы спортом заняться) как пройдёт болезненный период, начну с джиллиас майклс заниматься)

↑ Ответить

Демида Бран

29 января 2013 года

у меня как раз КД закончились и я с ней занимаюсь.......
я начинала с курса Нет проблемным зонам,задыхалась адски............
теперь взяла курс подтянутое тело за 30 дней,он все же проще.............решила постепенно набирать темп и нагрузки,а не сразу кидаться на самое сложное!)))

Ответить

Let_me_be_a_Queen

(автор поста)

29 января 2013 года

Правильно) я тоже его выбрала) скачала первый уровень) надо только гантельки найти и можно заниматься)

↑ Ответить

AnJin

30 января 2013 года

а у меня как то спокойно на 3й день было...только когда легла спать "засосало под ложечкой" ......но я сдержалась....и на утро первый отвес)) мы справимся!!!

Ответить

Let_me_be_a_Queen

(автор поста)

31 января 2013 года

Я поужинала рано, а спать ложусь поздно) поэтому, наверное)))

↑ Ответить

3D-Mama

30 января 2013 года

Поздравляю с отвесом

...я 4-й день(-0,5)....но до этого(-2)..начинала с гречневой диеты..

Ответить

AnJin

30 января 2013 года

я через пару дней хочу попробовать чередовать минус 60 и гречневую диету....как думаешь,стоит ли??

↑ Ответить

Let_me_be_a_Queen

(автор поста)

31 января 2013 года

Спасибо) Ты тоже молодец)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

FreeStyle Victory
1 день назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.