Вводная. Начало. Минус 11 за месяц.

Я решила приучить себя правильно питаться с целью похудеть.
Подтолкнула меня к этому шагу Татьяна Малахова, которая разработала систему питания на основе теплоэнергетики.
Эта система позволяет похудеть без мучений и проблем со здоровьем.
Данную методику можно найти на её личном сайте.

У меня уже был опыт похудения, при котором я терзала себя голодом, физическими нагрузками, клизмами.
Такие истязания собственного организма позволили мне лишиться 17 кг. за 4 месяца, но с их потерей я приобрела болячку в виде аллергии, которая мучила меня несколько лет.

На Диету Дружбы Т. Малаховой я перешла с 27 февраля 2012 г. и уже имею потрясающие результаты -
Минус 11 кг!!! И это всего за месяц!

Худею легко, вкусно, красиво! Сейчас у меня не жизнь, а сказка!

За месяц не выпила ни одной таблетки! Давление пришло в норму!

Хочу предоставить вниманию фото блюд, которые позволили мне скинуть за месяц более 1/10 центнера!








И, как итог:
Я ем и худею!