день второй углеводный

Я - молодец! Потому, что вчера продержалась на диете.
Сегодня у меня второй день.
Завтрак получился поздний, поэтому: спагетти 230г=765,9ккал с соевым соусом 5г=2,5ккал и авокадо 20г=36ккал, раст. масло 5г=98ккал, чай без сахара 500мл=7,5ккал
обед, ужин - 2 блинчика по 30г=111ккал, джем 20г=63ккал, пирожное 100г=544ккал
итого за день: 1627,9ккал
Питьевой режим. Упс! К 18.20 я не выпила ни капли чистой воды, так что весь вечер буду пить, вместо есть
А еще я - Молодец, потому что: 1) по дороге на работу прошла 1 остановку пешком; 2) все подаренные мне сегодня конфеты и шоколадки не съела, а передарила коллегам и родственникам; 3) по дороге домой прошла 2 остановки пешком. Вот!