Главная > Дневники > Дневник пользователя ВалентинаЧиж

Салат для похудения

Салат для похудения очищающий "Метёлка для кишечника"

Ингредиенты:

Капуста – 100г
Морковь – 100г
Свёкла – 100г
Яблоко – 100г
Морская капуста – 100г
Чернослив – 50г
Сок лимона – 5г
Масло растительное – 15г

Приготовление:

Капусту‚ свёклу и морковку натереть на крупной тёрке. Шинкованные овощи перемешать и размять руками до выделения сока. Потом добавить натертых яблок‚ морской капусты и немного лимонного сока‚ любого растительного масла‚ мелко нарезанный и предварительно размоченный чернослив. Солить салат нельзя. Очень хорошо устраивать с этим салатом разгрузочные дни‚ но если вам тяжело их выдержать‚ то ешьте этот салат вместо ужина.
Калорийность 100г продукта – 75 ккал

Тэги: рецепты

Рубрика: 90-дневная диета раздельного питания- рецепты

Рейтинг: +2

ВалентинаЧиж

5 января 2012 года

126

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/364696/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат для похудения</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/364696/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jan/05/45/536358_47952-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Салат для похудения очищающий "Метёлка для кишечника"<br>Ингредиенты:<br>Капуста – 100г<br>Морковь – 100г<br>Свёкла – 100г<br>Яблоко – 100г<br>Морская капуста – 100г<br>Чернослив – 50г<br>Сок лимона – 5г<br>Масло растительное – 15г<br>Приготовление:<br>Капусту‚ свёклу и морковку натереть на крупной тёрке...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/364696/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/364696/
              ]Салат для похудения[/url][/b][/size]
              Салат для похудения очищающий "Метёлка для кишечника" Ингредиенты: Капуста – 100г Морковь – 100г Свёкла – 100г Яблоко – 100г Морская капуста – 100г Чернослив – 50г Сок лимона – 5г Масло растительное – 15г Приготовление: Капусту‚ свёклу и морковку натереть на крупной тёрке. Шинкованные овощи перемешать и размять руками до выделения сока... [b][url=https://www.diets.ru/post/364696/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ВалентинаЧиж:

3 день
7 продуктов, способствующих сжиганию жиров
• Салат для похудения
Продукты для здоровья и молодости
Второй день

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

5 января 2012 года

обожаю этот салатик, а вот морскую капусту добавлять не пробовала.

Ответить

ВалентинаЧиж

(автор поста)

6 января 2012 года

спасибо, буду завтра готовить его

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Салат для похудения

Дневник ВалентинаЧиж:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V211 "Юта"

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с террасой V556 "Ошава"