Боюсь сорваться

Да, именно сегодня тот день, утро которого я начала с 50 гр соленых крекеров и 4 вафель.
А еще в обед не смогла( хотя лучше сказать *не захотела* ) отказать себе в удовольствии полакомиться яблоками(причем во множественном числе).
Да, понимаю, мои действия не обоснованы, да и бороться нужно... знаете, а я и буду.
А почему нет?
Шоко-разгруз прошел на УРА!
Выдержала полные сутки, но "согрешила" маленьким яблочком, но это было обоснованный "грех" - у меня сильно кружилась голова, где даже вода и кофе не помогали.
Все такое буду практиковать раз в 2 недели, если пойдет хорошо, то 1 раз в неделю. Так что я сама себе друг =)
Все получится.
После 17.00 сегодня не ем. На ужин будет маленький детский творожок и кофе. Думаю пока хватит, так сказать "расплата за прегрешения".
Рейтинг:  +2
Barskaya
17 сентября 2011 года 168 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Боюсь сорваться
Да, именно сегодня тот день, утро которого я начала с 50 гр соленых крекеров и 4 вафель.
А еще в обед не смогла( хотя лучше сказать *не захотела* ) отказать себе в удовольствии полакомиться яблоками(причем во множественном числе).
Да, понимаю, мои действия не обоснованы, да и бороться нужно... знаете, а я и буду.
А почему нет?
Шоко-разгруз прошел на УРА... Читать полностью
 


Дневник Barskaya:



Комментарии:

17 сентября 2011 года
0
Отличный настрой!!! Так держать!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Иду к балансу в работе, личной жизни и здоровье

Esperanta
3 дня назад
tolma4kaИ все заверте...
ladytattemЕдинственная эффективная диета- отказ от негативных мыслей
sabvikaЯ на КЕТО
coolohnoДо 76 кг остался 21 кг! Работаю над собой!!
ka3na55Цель - 65 кг
Zimma1Как тяжело все начинать с начала....
lila piskaridzeЕсть за нас хотят грибки, и мы их кормим вместо себя.
Вислова1956Пока женщины живы, они будут мечтать о невозможном и стремиться к чудесному.
s9619796819Самая слабая женщина та, которая любит, и самая сильная женщина та, которая любима.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная