Дневник пользователя Barskaya

Barskaya
Рейтинг: 34
Последний визит: 17 июня 2012 года



Вот я на новом месте 21 февраля 2012 года
Barskaya
Увы, не писала здесь очень долгое время. Я обещаю исправится. И не только в этом... Всем знакомом слово "срыв", да, видимо, моя бесхарактерность до добра и до желаемого веса меня не доведет. Пытаясь себя ограничивать, натыкаюсь на те же грабли: "Лучше медленно, но верно". Для меня понятие "медленно" очень трудно ощутимое. Хочется всего и сразу. Но так не бывает. Горький опыт это подтверждает.
Что ж начну все сначала. Вес, как не прискорбно, увеличился... Читать далее»
+2  |  Комментарии (0)
Что-то мерзну 28 октября 2011 года
Barskaya
Очень как-то сильно меня фортануло. Устраиваюсь на работу в Макдоналдc(да, деньги нужны, вот так и продвигаемся), говорят анкету рассмотрят и позвонят(знаю, у них там вечная напряженка с работниками, поэтому не парюсь))Устроюсь- буду работать, не устроюсь - не буду))Дел-то, на копеечку)
Поэтому, я хочу как-то усовершенствовать свою систему питания. А что если после 12.00 у меня начинается *питьевой* режим, т. е... Читать далее»
+2  |  Комментарии (9)
Новый день 26 октября 2011 года
Barskaya
Вот сегодня прошло все довольно по системному. Накупила на завтра вкусностей)Эх, буду хомячить, но знать меру))
Думаю, пора бы сюда выставлять то что я ем на завтрак/обед/ужин, и возносить все это на ваш справедливый суд.
Думаю, про то что ест на завтрак можно и не обговаривать, мне главное объемы в контроле держать, а вот про обед и ужин стоит и прислушаться)
Хочу все правильно делать и целенаправленно. Так значит на следующей неделе Валерия весит 69 с хвостиком... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
А вот и 69 не за горами)) 26 октября 2011 года
Barskaya
Ну наконец-то я удаляюсь от этой нелюбимой цифры 73 кг))
Вес сейчас 72.1, сама не ожидала, когда встала на весы думала будет что-то.. ну максимум 72.9, ибо до этого я наелась будь здоров. Но я сидела все эти 5 дней на питьевой диете, с нарушениями(мяла бананы и яблок съела 2 шт)И все же этот приятный сюраприз меня очень порадовал, не хочу теперь останавливаться на достигнутом, собираюсь продолжить мою стройненькую жизнь и снизить вес до 69 кг. А они ох как скоро будут)))... Читать далее»
+1  |  Комментарии (1)
Боюсь сорваться 17 сентября 2011 года
Barskaya
Да, именно сегодня тот день, утро которого я начала с 50 гр соленых крекеров и 4 вафель.
А еще в обед не смогла( хотя лучше сказать *не захотела* ) отказать себе в удовольствии полакомиться яблоками(причем во множественном числе).
Да, понимаю, мои действия не обоснованы, да и бороться нужно... знаете, а я и буду.
А почему нет?
Шоко-разгруз прошел на УРА... Читать далее»
+2  |  Комментарии (1)
Да-да! 16 сентября 2011 года
Barskaya
Все-таки мне удалось себя сдержать. Пошли с подругой к друзьям(уже поздно-поздно), а она как назло вкуснейший кекс приготовила, так вот я не смотря на все это шоколадно-грушевое великолепие... смогла сдержать себя и заснула полуголодной=)(как и требует система).
Сегодня устрою шоколадную разгрузку. Да, знаю, система этого категорически не предусматривает, но я же сказала, что у меня системная диета, т. е. раз в 1-2 недели можно и разгрузку. Да и вообще хочется посмотреть выдержу ли я... Читать далее»
+1  |  Комментарии (0)
Пошел 3 день 14 сентября 2011 года
Barskaya
Наконец-то 3-ий день моей любимой "диеты" * Система минус 60*. Почему я ее назвала диетой?
Ответ прост: я ограничиваю питание и стараюсь чуток ограничивать то, что в принципе по системе позволено.
Пока результатов не знаю, но был очень большой стресс, поэтому ела довольно много, часто и не по делу.
Историю своего похудения(печального) расскажу позже. А пока буду наслаждаться процессом, который со мною происходит сейчас. Я чувствую, что стройнею с каждым днем, и мне начинает нравится все больше... Читать далее»
+3  |  Комментарии (4)


Статусы:

Марафон "Минус 8 кг к 8 Марта" , цель- 79.7кг. И я сделаю это, слово Львицы!!!

Львица SOLAR
20 часов назад
coolohnoДо 76 кг остался 20.5 кг! Работаю над собой!!
03040809Стройнею!!!
verba krasivaВсе победы начинаются с Победы над собой.
permyakova1712Вижу цель и иду к ней!
tolma4ka"Не может быть!" - кричал, читая орфографический словарь.
FreeStyle VictoryОт повторения поступка возникает привычка, формируется характер, созидается судьба. (М.Норбеков)
MaRiBuВижу цель, а препятствия преодолею!
vfhbyf399стать легкой , как пёрышко , что бы можно было летать.
Julia_KydriХудеем к лету) снова

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная