Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Павлиний хвост

Рецепт для белкового дня, готовится блюдо это быстро и просто:
баклажан надрезаем, чтобы он раскрылся веером, присаливаем, минут через 15 отжимаем горький сок.
В разрезы вкладываем дольки огурца, помидора, репчатого лука и полосочки сыра. Фольгу слегка смазываем растительным маслом, заворачиваем в нее "хвост" и запекаем в духовке 15-20 минут.

Вот и всё! Приятного аппетита!

Тэги: Баклажан, сыр, белковый день, 90-дневная диета раздельного питания

Рубрика: Белковый день

Рейтинг: +28

Лася

13 августа 2011 года

833

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/245155/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Павлиний хвост</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3881/">Баклажан</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1147/">сыр</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/245155/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/13/39/332176_48300-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Рецепт для белкового дня, готовится блюдо это быстро и просто:<br>баклажан надрезаем, чтобы он раскрылся веером, присаливаем, минут через 15 отжимаем горький сок.<br>В разрезы вкладываем дольки огурца, помидора, репчатого лука и полосочки сыра...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/245155/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/245155/
              ]Павлиний хвост[/url][/b][/size]
              Рецепт для белкового дня, готовится блюдо это быстро и просто: баклажан надрезаем, чтобы он раскрылся веером, присаливаем, минут через 15 отжимаем горький сок. В разрезы вкладываем дольки огурца, помидора, репчатого лука и полосочки сыра. Фольгу слегка смазываем растительным маслом, заворачиваем в нее "хвост" и запекаем в духовке 15-20 минут. Вот и всё! Приятного аппетита! [b][url=https://www.diets.ru/post/245155/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V456 "Викторвилл"

Каркасный дом с террасой V265 "Фаузенд-Оукс"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V270 "Уичита"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Комментарии:

Кристэн

13 августа 2011 года

Спасибо!!!!Интересный рецептик обязательно попробую!!

Ответить

Лася

(автор поста)

13 августа 2011 года

На здоровье! Попробуйте - не пожалеете!

↑ Ответить

Janne

13 августа 2011 года

Ответить

Лася

(автор поста)

13 августа 2011 года

↑ Ответить

президент

13 августа 2011 года

Ответить

президент

13 августа 2011 года

обожаю баклажаны и очень рада новому пецепту... смотрится аппетиненько! спасибо

Ответить

Лася

(автор поста)

13 августа 2011 года

↑ Ответить

lily31

13 августа 2011 года

Вкуснатища

Ответить

Лася

(автор поста)

13 августа 2011 года

Точно! Во рту тает..

↑ Ответить

6466

13 августа 2011 года

Ответить

Лася

(автор поста)

13 августа 2011 года

↑ Ответить

бусечка

13 августа 2011 года

Ответить

Лася

(автор поста)

13 августа 2011 года

↑ Ответить

Анюта Крапивкина

13 августа 2011 года

Меня привлекло название "Павлиний хвост", и так как я люблю птиц, решила посмотреть на этот хвостик. Как же я удивилась, что действительно похоже на хвост, да еще из моих любимых баклажанов! Сегодня же сделаю, баклажаны есть, сыр есть, помидоры есть, огурцов только нет, но вместо них кабачки положу. Спасибо за рецепт! Оригинально и вкусно, я уверена!

Ответить

Лася

(автор поста)

13 августа 2011 года

по секрету: фаршировать можно любыми овощами - очень вкусно получается

,
я просто старалась придерживаться правил раздельного питания...а мужчинами своим и ветчину кладу между овощами

↑ Ответить

Анюта Крапивкина

13 августа 2011 года

картинка классная! Спасибо за секрет, пофантазирую!

↑ Ответить

Лася

(автор поста)

13 августа 2011 года

↑ Ответить

президент

14 августа 2011 года

Ласечка, ты умничка... и я

- сегодня с утра взялась за павлиний хвост... сначала один баклажанчик испортила - не получилось разрезать так, шоб тонкие павлиньи пёрышки получилось...

но потом - обалдеть, красиво и вкусно! спасибо тебе..

↑ Ответить

Лася

(автор поста)

14 августа 2011 года

Рада, что мой рецептик пригодился!!!

↑ Ответить

ИНДИГО 2520 deleted

13 августа 2011 года

Ответить

Лася

(автор поста)

13 августа 2011 года

↑ Ответить

kaktusru

13 августа 2011 года

Ответить

Лася

(автор поста)

13 августа 2011 года

↑ Ответить

kaktusru

13 августа 2011 года

очень необычно выглядит, а судя по рецепту-и вкуснятина

↑ Ответить

Лася

(автор поста)

14 августа 2011 года

kaktusru пишет:
и вкуснятина

несомненно!!!

↑ Ответить

Скоро бабушка

13 августа 2011 года

Обалдеть! Красота такая!

Ответить

Лася

(автор поста)

14 августа 2011 года

↑ Ответить

Oksanik

14 августа 2011 года

попробую,токо фарша еще хочется туда добавить!Можно

Ответить

Лася

(автор поста)

15 августа 2011 года

если добавляешь фарш, не кладешь сыр - и тогда можно

↑ Ответить

Oksanik

15 августа 2011 года

пасиб!вкуснота будет!

Ответить

Лася

(автор поста)

16 августа 2011 года

↑ Ответить

КошшшкоНаглое

15 августа 2011 года

Обожаю такое

Ответить

Лася

(автор поста)

16 августа 2011 года

↑ Ответить

КошшшкоНаглое

16 августа 2011 года

↑ Ответить

MAK89

16 августа 2011 года

А я готовлю только с помидором и луком и много кинзы и регана красного, божественно, обожаю этот рецепт!!!!!!

Ответить

Лася

(автор поста)

17 августа 2011 года

MAK89 пишет:
и много кинзы и регана красного,

↑ Ответить

Скоро бабушка

16 августа 2011 года

На обед сегодня готовила, вкууууууууууууусь!!!

Ответить

Лася

(автор поста)

17 августа 2011 года

↑ Ответить

Елочка87

25 августа 2011 года

Красота

пойду готовить

Ответить

Лася

(автор поста)

25 августа 2011 года

Приятного аппетита!!!

↑ Ответить

MAK89

25 августа 2011 года

А я уже готорила на белковый день, ОБЪЕДЕНИЕ!!!!

Ответить

Лася

(автор поста)

25 августа 2011 года

я на следующий раз буду делать не с сыром, а с фаршем бараньим+кинзы побольше...

↑ Ответить

Елочка87

25 августа 2011 года

Ответить

Лася

(автор поста)

25 августа 2011 года

↑ Ответить

Кристэн

25 августа 2011 года

Я тоже приготовила-только у меня фольги не было.и я его в пакет для запекания засунула-так у меня весь сыр стёк и не очень вкусно было-это может быть из-за того,что я не в фольгу завернула???

Ответить

Лася

(автор поста)

25 августа 2011 года

А может дольше держали в духовке? Или пакет не прокалывали? - тогда у вас тушеный получился, а не запеченый...

↑ Ответить

Кристэн

25 августа 2011 года

Да нет всё как положено,но думаю что именно из-за пакета,надо и в фольге попробовать!!!

Ответить

Лася

(автор поста)

25 августа 2011 года

попробуй! очень вкусно!!!

↑ Ответить

Ната_02071971

7 сентября 2011 года

А я вместо огурца, болгарский перец вкладывала

А если сделать без сыра - то можно и в витаминный день скушать, Супер блюдо!!!

Ответить

Лася

(автор поста)

7 сентября 2011 года

а можно еще вместо сыра - фарш и тоже в белковый

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)