Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Отчет за три рабочих дня (без срывов!!!)

Отчитываюсь, девочки, за трое суток рабочих

Спасибо господу, у нас похолодало прилично, на улице 18-22 все три дня, так что работалось мне легче, чем обычно...

первые рабочие сутки был день белковый:

вторые - день крахмальный (что то я увлеклась картошкой ( в микроволновке ее готовлю - вкуснятина!)

третьи рабочие сутки - углеводный,
не смогла отказать себе в удовольствии слопать кусок маминого пирога с курагой..

но и про шоколадку не забыла

Было конечно не легко, не скрою, но всё выдержала, вернулась домой с хорошим настроением и отвесиком очередным

На весах сегодня утром - 77 кг, живот заметно подобрался, щечки изчезают потихоньку..

За 23 дня диеты - 4 кг...

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, отчеты, отвесик, радость

Рейтинг: +10

Лася

6 августа 2011 года

517

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/239497/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет за три рабочих дня (без срывов!!!)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1210/">отчеты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2586/">отвесик</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/239497/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/06/53/323228_31982-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Отчитываюсь, девочки, за трое суток рабочих<br>Спасибо господу, у нас похолодало прилично, на улице 18-22 все три дня, так что работалось мне легче, чем обычно...<br>первые рабочие сутки был день белковый:<br>вторые - день крахмальный (что то я увлеклась картошкой ( в микроволновке ее готовлю - вкуснятина!)<br>третьи рабочие сутки - углеводный...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/239497/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/239497/
              ]Отчет за три рабочих дня (без срывов!!!)[/url][/b][/size]
              Отчитываюсь, девочки, за трое суток рабочих Спасибо господу, у нас похолодало прилично, на улице 18-22 все три дня, так что работалось мне легче, чем обычно... первые рабочие сутки был день белковый: вторые - день крахмальный (что то я увлеклась картошкой ( в микроволновке ее готовлю - вкуснятина!) третьи рабочие сутки - углеводный... [b][url=https://www.diets.ru/post/239497/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

День 23 (витаминный)
жор и еще раз жор!
• Отчет за три рабочих дня (без срывов!!!)
Четвёртый фруктовый день
Первые четыре дня позади и первые итоги

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный дом с террасой и балконом V573 "Саскатун"

Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"

Комментарии:

Janne

6 августа 2011 года

Круууто!!!

Ответить

Лася

(автор поста)

6 августа 2011 года

я стараюсь, организм похоже привык к питанию правильному, лишнего особо не требует

↑ Ответить

Janne

6 августа 2011 года

↑ Ответить

Кристиночка Кочева

6 августа 2011 года

Поздравляю!!!!!!
Отвесиков тебе больших и регулярных

Ответить

Лася

(автор поста)

6 августа 2011 года

спасибочки!!!

↑ Ответить

Macferson

6 августа 2011 года

так в норме, только зачем же эту отраву кушать типа магги и галиныбланки, это химия химейшая!

Ответить

Лася

(автор поста)

6 августа 2011 года

не было времени варить себе бульон, трое суток подряд рабочих образовались внезапно...а без бульона тяжело мне, потому то и появилось магги...

↑ Ответить

wgen

6 августа 2011 года

это этого самого магги никто еще не умер...
я тоже если срочно хочу бульона и не получается
нормального сварить пью этот...

↑ Ответить

Лася

(автор поста)

6 августа 2011 года

вот и я выбрала себе, где зелени побольше и заварила...

↑ Ответить

wgen

6 августа 2011 года

Умница, ты просто, молодечик!!!!

Анимация

Ответить

Лася

(автор поста)

6 августа 2011 года

↑ Ответить

wgen

6 августа 2011 года

↑ Ответить

юлия7

6 августа 2011 года

ПО-ЗДРА-ВЛЯ-Ю

.Так держать

Ответить

Лася

(автор поста)

6 августа 2011 года

↑ Ответить

ksana_noskova76

6 августа 2011 года

С Отвесищем

. С тобой прям в ногу хочется шагать!!!

Ответить

Лася

(автор поста)

6 августа 2011 года

а всегда пожалуйста

буду только рада!!! Вместе ж веселее)))

↑ Ответить

coming

6 августа 2011 года

Умница-красавица!!

Ответить

Лася

(автор поста)

6 августа 2011 года

Катюш, я там в твоем посте тебе рецептики написала, если еще нужны будут, пиши мне - обязательно помогу)))

↑ Ответить

lily31

7 августа 2011 года

Умничка

С отвесиком

Ответить

Лася

(автор поста)

7 августа 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!