Привет, девчонки! Не пойму, что со мной, постоянно хочется что то сьесть, на работе пробовала сидеть на кефире и твороге, думала сделаю разгруз в белковый, но приехала домой и наелась, сегодня М. Ч. но приехала домой наелась, начала заниматься..., началась купорка, напрыгаешся и не до фитнеса, да и на работе не сижу, не могу взять себя в руки после моря!!! Как говорите - дайте пинка, очень тяжелого!
Привет, девчонки! Не пойму, что со мной, постоянно хочется что то сьесть, на работе пробовала сидеть на кефире и твороге, думала сделаю разгруз в белковый, но приехала домой и наелась, сегодня М. Ч. но приехала домой наелась, начала заниматься..., началась купорка, напрыгаешся и не до фитнеса, да и на работе не сижу, не могу взять себя в руки после моря...
Читать полностью
Если ты сама себе не дашь настрой, больше тебе никто не поможет . Оксана!!! Хватит жрать!!!! Бери себя в руки и дружной походкой к стройной фигуре!!!! (не знаю, тебе я это написала, или сама себе )