4.06.2026

Приветы)

Вес +250 ожидаемо?
Конфеты...мать их за ногу...
Мало того, что я не помню как их ела, не помню вкуса, не помню кайфа..
Так ещё ж пришлось ночью вставать, обливать ноги очень горячей водой.
Ну и весы отомстили..




Завтрак. Зефир черничный, половинка. Оч вкусный и ароматный



Холодно, сыро, серо, вяло, сонно...
Энергии во мне сегодня нет иссякла за последние дни)))))
На работу на машине)
Все равно чуток промокла.
Сразу обогреватель и кофе



Понимаю, что на работу еды взяла больше, чем нужно)
И там вкусняшек накопилось...
Как то надо держаться и начать делать шаговые тренировки на работе ибо вечером как то перестало хватать времени на них.
А ведь это все отговорки...раньше ничто не мешало и в десять вечера пойти делать тренировку...эх..лентяйка я в общем...
стыднавата)))

Обед



Перекус



Сходила таки на ВБ
Забрала ремешок для часов. Другое ж дело!
Этот на любое запястье подойдёт!!!


А то был до этого вот такой...перекрывал датчик



Ещё кофе. Все брали, значит и мне надо)))



Заварила кофе сразу)) холодно же на работе
Запах!!!
От воздушного риса только половину отъела,)



Холодно, хочу есть...
Как назло одни сладости на работе) печенье, зефир, конфеты, шоколадки
Вспомнила, что половинка перца есть. Сжевала - не помогло)))

Давно не было такого, чтобы голод испытывала)

Ужин



Всё лень)
Спать!

Шаги