27.04.2026

Приветы)

Вес -100



Завтрак


Сегодня выходной)
Прогулялась с утра аж на 7400 шагов)

Поспала с котом)
Послушала немного книжку. "Тайный дневник Верити"

Перекус

Сходила на два УЗИ. Оказалось всё лучше, чем ожидалось.

Погуляла еще под дождиком)

Обед


Перекус. Плюс пол конфеты Лапки-царапки


Ряженка с чиа

Потом качала пресс.

Шагов сегодня мало
Рейтинг:  +12
маляфка
позавчера в 21:21 95 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 27.04.2026
Приветы)
Вес -100
Завтрак
Сегодня выходной)
Прогулялась с утра аж на 7400 шагов)
Поспала с котом)
Послушала немного книжку. "Тайный дневник Верити"
Перекус
Сходила на два УЗИ. Оказалось всё лучше, чем ожидалось.
Погуляла еще под дождиком)
Обед
Перекус. Плюс пол конфеты Лапки-царапки
Ряженка с чиа
Потом качала пресс.
Шагов сегодня мало
Читать полностью
 


Дневник маляфка:



Комментарии:

позавчера в 21:24
0
Молодец!

позавчера в 23:24
+1
Читала отчёт и улыбалась - так здорово, что день получился таким гармоничным)

вчера в 3:25
0

вчера в 8:15
0
вес просто радует! молодчина

вчера в 8:26
+1
а сегодня с утра еще меньше!

вчера в 8:29
0

вчера в 8:49
0
маляфка пишет:
Сходила на два УЗИ. Оказалось всё лучше, чем ожидалось
Молодец, это хорошо. У нас на узи записаться целая эпопея, не то чтобы срочно мне надо, но узи шва и брюшной сделала бы. Надо заняться кстати.
маляфка пишет:
утра аж на 7400 шагов
Хорошая прогула, я на 2800 с малым в магазин сходила

вчера в 11:28
0
У нас если аппарат работает, то записывают без проблем. Максимум неделю ждать. Мне вот врач сказал в прошлый раз, что будем делать через два месяца. Вам типа позвонят и скажут проходит ли число и время. Действительно позвонили, записали и тогда на госуслугах всё отразилось. А так то платных много если кому то хочется. Мелкого раньше всегда к платному водила

вчера в 11:46
0
Ну, это понятно, у нас только через терапевта все, а платно мне не горит поэтому можно в бесплатную. Мне так на узи щитовидки звонили когда место освободиться, типа на три месяца все расписано, а если место будет позвоним, вот так я ходила.


Оставить свой комментарий
B i "