26.04.2026

Приветы)

Вес -350. Хотела сегодня чтоб было ровно и мне это удалось!



Завтрак


Пила ещё кофе с молоком без ничего. Так и не допила его



Прогулялась, купила мелкому одеяло полегче
Сегодня солнечно! Но холодно всё равно, шапку нацепила

Обед. Шницель из печени на пару + горошек


Перекус ещё такой. Это уже дома


Мелкий выпросил сосиски в тесте приготовить ему.
А меня так кот уговаривал идти спать...
Достала тесто, пошла за котом.
Но тут мелкий откуда то вытащил свой ноут. Года два его не видела
Включил- работает. Но там ничего нет. Мама- сделай!
Аааааааааааааа...
Ни чёрта не вижу клавиатуру. Кто такое придумал вообще.. Чёрное на чёрном



Фото дня


Ещё пекла пиццу) ничего не пробовала!

Решила согрешить.
Кофе 3 в 1


Ряженка с чиа


На тренировку времени сегодня не хватило.
Поэтому только пресс. Решила увеличить на 10 раз. Тяжело.
Но сделала сотню!) малявка молодец!
Верхний пресс не делала

Шагов маловато
Рейтинг:  +18
маляфка
26 апреля в 22:09 145 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 26.04.2026
Приветы)
Вес -350. Хотела сегодня чтоб было ровно и мне это удалось!
Завтрак
Пила ещё кофе с молоком без ничего. Так и не допила его
Прогулялась, купила мелкому одеяло полегче
Сегодня солнечно! Но холодно всё равно, шапку нацепила
Обед. Шницель из печени на пару + горошек
Перекус ещё такой. Это уже дома
Мелкий выпросил сосиски в тесте приготовить ему... Читать полностью
 


Дневник маляфка:



Комментарии:

позавчера в 2:55
0
На моем ноуте вообще нет русской раскладки. Он уже здесь куплен. Я уже помню, где какие буквы.

позавчера в 4:22
+2
Буквы я помню.. Просто бесит, не вижу сами кнопки) мимо тыкаю. Сын то бесится из за того, что мышки в доме нет, не привык к тачпаду, а я наоборот.. Вот он меня и просит.
Нафик, отнесу в сервис лучше.

позавчера в 5:03
0
понятно.

позавчера в 6:44
0
Вес какой красивый
Фотка с котом - вся боль худеющего просто

позавчера в 8:17
0
у него своя диета...поэтому он тааааак хочет эти сосиски в тесте..нельзя ему

позавчера в 19:00
0

позавчера в 7:55
+1
ахахаха фотография кота

позавчера в 8:17
0
агась)

позавчера в 8:34
+1
Вся боль пользователь сайта в глазах кота на этом фото кот, кстати очень красивый а где фото пиццы? я вот все никак рецепт не подберу на нее, чтобы прям вкусно было, как в пиццерии.
С отвесом

позавчера в 9:08
0
Пиццу сама видела пару мгновений) мелкий быстро забирал к себе в комнату и уничтожал
У меня просто слоёное тесто

позавчера в 10:15
0
ну и правильно, не чего смотреть, а то сидели бы ч котом вдвоем с таким взглядом.

позавчера в 8:46
0
Котя лапочка. Какая печаль в глазах, так изощренно спрятали сосиски от коти...

позавчера в 9:08
0
Он их очень хотел.. Но нельзя ему солёные продукты

позавчера в 12:10
0
Привет. Котик такой милашка

позавчера в 12:44
0
То минус 359, то плюс 350, качели? развлекаемся?

позавчера в 13:47
0
ага) это поле расслабления на те выходные) были конфеты и печеньки) вот сю неделю скидываю их

позавчера в 13:31
0
Поздравляю с ровной цифрой
Сыр с черри -

позавчера в 13:48
0
Не особо люблю помидоры, но что то захотелось)

позавчера в 18:11
+1
Я как кот на всю еду такими же глазами посмотрела Ну кроме ряженки, я ее не особо люблю, просто задолбалась уже со всякими невкусными протеиновыми коктейлеми экспериментировать и теперь у меня на ужин именно она

позавчера в 19:02
0
кот суперский - герой дня просто
"шагом пеший" и зарядка по времени сколько занимает по отдельности?

позавчера в 19:19
+1
Не поняла немного вопрос)
Шаговые тренировки если, то они по разному, в зависимости от того сколько шагов выбрали
У меня обычно 5000 шагов, делаю ее часто - это 42 минуты

вчера в 8:14
0
да, прости написала коряво про шаговые тренировки. Ты 42 минуты на тренажере шагаешь? или на улице?

вчера в 8:23
+1
это тренировки дома. под видео. там 30 секунд шаги, 30 секунд упражнения. не сложно. без наклонов и приседаний. Я правда со временем поняла, чт омне уже этого мало - купила утяжелители на руки, потом и на ноги)

это быстрее, чем по улице ходить 5000 шагов за 42 минуты дома, а на улице я эти 5000 часа два буду ходить

тренажеры...после того как начала шаговые....продала нафиг) и велотренажер и элипсоид. в тренировках больше движений и разнообразнее

вчера в 8:30
0
Ты по какому видео занимаешься?

вчера в 8:36
+1
По Татьяне Метельской.
вконтакте на нее подписано. посмотри - море разных тренировок бесплатных

вчера в 8:40
0
Спасибо, ща гляну.

вчера в 8:32
0
я уже несколько месяцев хожу в бассейн и ни разу не спустилась на тренажеры. тренировки дома - это круто! я вот никак не могу начать, разве что зарядку иногда. спасибо за мотивацию!


Оставить свой комментарий
B i "