Неадаптированная Японская диета. Отчет за день 1 (и немного день 0).

Неадаптированная Японская диета. Отчет за день 1 (и немного день 0). 21.10.23 Вес 81.0

Вот она я, и мне уже не помогает черное, чтобы оптически сделать фигуру стройнее. 
Начала я, на самом деле, с 81 кг, это было без одежды и с раннего утра, а видео от 22.10, но хотелось какое-то фото- или видеоподтверждение веса сделать в самом начале пути, а заодно немного поделиться своей жизнью и эстетикой. Этим и буду заниматься тут в дневнике, пока не похудею))

Утро я начала с матча-латте и яйца всмятку. Потом забрала недописанную большую картину с розовыми цветами и горами и повезла в студию, где и буду над ней работать ближайшие три недели. Перекусила кофе и органической маленькой шоколадкой.



Вечером досоставляла меню, закупилась продуктами, слопала грушу с физалисом и пошла в Ботанический сад с подругой. Там красивая осень, беседки-мостики, пруды с карпами... Я бы хотела гулять там побольше и подольше, но вокруг столько интересных мест, что глаза разбегаются и я остаюсь дома (нет))
Ворота-тории, пруд с лотосами и красная от карпов вода.






22.10.23 Вес 80.6
С утра - матча-латте, яйцо и груша. Осень - сезон хризантем *__*


На обед - рис с зеленым горошком, рыба и немного порея и среднегорького перца.


Когда мы варим рис без рисоварки, то с ним довольно много мороки, чтобы он вышел таким, как нужно. Надо его сначала промыть, потом замочить в воде, чтобы он намок, потом просушить, чтобы он высох (?? шел я как-то через мост, глядь - ворона мокнет. Взял ворону я за хвост, положил ее под мост, пусть ворона сохнет...), потом отварить, не поднимая крышку, а потом попушить лопаточкой - вот это я на фото и делаю.

Итадакимас!

Потом снова была дивная осень и горы у дома, несладкий облепиховый чай из уютного кофейного ларечка. А вечером, абсолютно не зная о том, как я провожу последние дни, и в целом о моем увлечении всяким японским, пришел друг и подарил книгу об интерьерах. Лучи обожания просто, он лучший *__*





 
Ой, так интересна география людей, которые тут активничают. А вдруг есть кто из Казахстана, кто меня читает?




Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.
Рейтинг:  +20
A samurai has no goal
23 октября 2023 года 266 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Неадаптированная Японская диета. Отчет за день 1 (и немного день 0).
  21.10.23 Вес 81.0
Вот она я, и мне уже не помогает черное, чтобы оптически сделать фигуру стройнее.
Начала я, на самом деле, с 81 кг, это было без одежды и с раннего утра, а видео от 22.10, но хотелось какое-то фото- или видеоподтверждение веса сделать в самом начале пути, а заодно немного поделиться своей жизнью и эстетикой. Этим и буду заниматься тут в дневнике, пока не похудею))... Читать полностью
 


Дневник A samurai has no goal:



Комментарии:

23 октября 2023 года
+2
Привет, Катя. Я из Астаны
у вас ещё так тепло... у нас сегодня первый снежок пролетел)))

23 октября 2023 года
+2
Доброе утро, Марина! Рада знакомству! Точно, как прилетаю к вам в Астану, там всегда дубак Так и не погуляла толком. Зато у вас смога нет, а у нас такая черная дымка над городом..с гор особенно хорошо заметно
Ой, оказывается, мне картинку не вставить, рейтинг маловат))

23 октября 2023 года
+1
постепенно станут доступны


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
ak dem geu metod i teplova setsubun Вифезда Лариса2712

Всего на сайте: 7
Статусы:

меняю себя, не изменяя себе

FreeStyle Victory
2 дня назад
gi5940672Один шаг назад и два шага вперёд
Fortuna_Ol_02Заново и только ВПЕРЕД!!!
diet136Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям.
mygoodnight777С 19 февраля 2024 года снова худею!С веса 109.500 кг!!!)
tnlonBe Happy
BadusikВозьми себя в руки!
КинсариновичЯ не доллар чтобы всем нравиться..
tess_22Цель - похудеть к 1 мая на 8 кг (65 кг)!
Pavlina_07Всем привет! Я новичок в вашей компании. Пока осваиваюсь.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная