День 62. Минус 10.8 из 30

Бесит, когда набираешь 30 килограммов для роли, а потом вспоминаешь, что ты никакой не актёр!

Моя линеечка, кажется, верит в меня больше всех )))



Говорит, через 4 месяца я буду красотка )) Хорошо бы так, но мне кажется, она излишне оптимистично настроена ))

Бесит работа, жду выходные. На ближайшие 2 недели поменяется мой тренировочный график, будет так: минус танцы + фитнес. Вынужденные танцевальные каникулы.

Главное не устроить себе расслабон и не заменять тренировочное время посиделками в кафе с подругой - вот это будет жесть: минус энергозатраты + калории. Но, с другой стороны, и отдохнуть хочется. Нужен план ))
Рейтинг:  +9
Tekhhi
31 августа 2023 года 400 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 62. Минус 10.8 из 30
Бесит, когда набираешь 30 килограммов для роли, а потом вспоминаешь, что ты никакой не актёр!
Моя линеечка, кажется, верит в меня больше всех )))
Говорит, через 4 месяца я буду красотка )) Хорошо бы так, но мне кажется, она излишне оптимистично настроена ))
Бесит работа, жду выходные. На ближайшие 2 недели поменяется мой тренировочный график, будет так: минус танцы + фитнес... Читать полностью
 


Дневник Tekhhi:



Комментарии:

31 августа 2023 года
0
Нужно слушать линеечку, она не обманет. Отдых, хоть изредка, но нужен, - это однозначно.

31 августа 2023 года
0
ну, что ж, 4 месяца - это супер, конечно, но даже если и подольше, не страшно.

Вот, обдумываю коварный план по вписыванию тренировок и гостей в график, а вина в калорийность ))

31 августа 2023 года
+2
За 250 тыс баксов я бы скинула 28 кг, как Кристиан Бейл для Машиниста. Но ни за какие деньги не стала бы набирать, как в Афере по-американски)

31 августа 2023 года
+3
Вот это впечатляет конечно, смотрю на такое и понимаю, что это абсолютно управляемый и контролируемый процесс, не работают тут никакие оправдания, мы можем иметь ровно такую форму, которую сами выбрали

2 сентября 2023 года
+1
Лучше не расслабляться, потом в колею очень трудно возвращаться.
Я вот расслабилась пару лет назад, дала себе отдых на месяц... и этот месяц длится до сих пор

2 сентября 2023 года
+1
Даа, согласна. Ну, вот как раз смотрю, чтобы танцевальные тренировки заменить на фитнес, и выбраться куда-нибудь посидеть, но чтобы не выходить за калорийность. Непросто... Но, вот например, дорадо на мангале с пивом меня вполне устроит: 300+200 - как будто, то, что надо


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль