30 ти дневный эксперимент дни с 13 го по..

Всем привет!
Продолжаю..
Что-то надоело мне все... вернее, не все... а эти отчеты...тупые и одинаковые..
Когда что-то начинаю считать, все тянется медленно, аж бесит...
03.06.23
Вес 58, 6 кг (+200) серьезно??
Шаги 1787, вообще ничего не делала, но весь день стояла у плиты...
Суббота, отдых... один день в неделю от тренировок и бега...
13 день. Омад. Еда: баранина окорок, костей многона тарелке, капуста жареная на говяжьем жиру, огурец, айсберг, чуть морской капусты, свиные ушки, прессованные с чесноком, кокосовая паста, вишня без всего, хотела варенье сделать по новому рецепту, получила варёную вишню)) посылала чипсами..

04.06.23
Вес 57, 8 кг (-800) серьезно??
Воскресенье, тренировка с Машей, шагов очень мало, дошла только до магазина... а вымучивать и просто так гулять ради шагов- совсем не мое...
Шаги 4464
День 14( вроде ) печеночные блинчики, свиная кожа чуть-чуть, укус от мяса барана , огурец, морская капуста, на десерт вишня с желатином, кокосовые чипсы( щепотка), основная часть пошла обратно в коробку, кофе с кокосовым маслом. Капусте бой и кокосовой пасте. Но, как ни странно, сегодня отвес, хоть вчера и была капуста. Может, это солёная минералка виновата... как этот организм работает, вообще не понятно..
хрень какая-то.. как ему не говорила, что за за ним слежу, ему по фигу.. этому организму .. он сам по себе...как в дурдоме, голова отдельно


Своим пекла..


05.06.23
Вес 57, 1 кг (-800)
Понедельник, Бег 11,03 км
Шаги 26023
День 15. Омад, Еда: баранина на кости, печеночные оладьи, свиная кожа, морская капуста, огурец. Кофе с маслом, вишня с желатином, ела прямо из банки. Сделала вывод: минеральная вода и капуста-привес. Сегодня минус 600 гр. Сначала подумала, что весы глючат, несколько раз вставала ; Даже кошка офигела..


06.06.23
Вес 57, 1 кг (-+0)
вторник, Тренировка с Машей на ягодицы
Шаги 2193 Фиговая неделя по шагам..
День 16 Омад,
Куча всего на Шведском столе . В результате всего по чуть-чуть. Основная еда-форель в сливочном масле, огурец, Половина содержимого тарелок отправилось в холодильник обратно. В дополнение к употребимому было: морская капуста( пару вилок), свиная кожа, печеночные оладьи(укус), кофе с кокосовым маслом и вишней с желатином. Надеюсь, хватит до завтра. Что-то к вечеру я голодная последнее время.. напрягать начинает..

07.06.23
Вес 57, 3 кг (+200)

Среда, Бег 16, 08 км... как-то бежалось просто.. Я мощь
Шаги 23045
Сохраню на память)


День 17. Омад, котлета говяжья, оладьи печеночные, два яйца, огурец.. хватанула, кусочек малосольной форели..кожа свиная..на десерт вишня с желатином, кофе с кокосовым маслом...
Интересный факт.. к вечеру душу готова продать за рыбную консерву, утром встаю и тупо ем мясо Где логика?!?

Запечатлила момент пока бежала, пусть в жизни таких моментов будет побольше)

На этом буду заканчивать...
С пятницы новый эксперимент в эксперименте... суть его в следующем посте, там другие ограничения в пределах этого эксперимента..
Подумаю еще, буду ли о нем писать..или не буду...

Всем хорошего дня
Любите себя и друг друга!!! (Если что, сайт глюканул, я жирным не выделяла половину текста )
Рейтинг:  +49
Фирсова Людмила
8 июня 2023 года 1 529 132
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 30 ти дневный эксперимент дни с 13 го по..
Всем привет!
Продолжаю..
Что-то надоело мне все... вернее, не все... а эти отчеты...тупые и одинаковые..
Когда что-то начинаю считать, все тянется медленно, аж бесит...
03.06.23
Вес 58, 6 кг (+200) серьезно??
Шаги 1787, вообще ничего не делала, но весь день стояла у плиты...
Суббота, отдых... один день в неделю от тренировок и бега...
13 день. Омад... Читать полностью
 


Дневник Фирсова Людмила:



Комментарии:
Страницы: 1 2


8 июня 2023 года
+1
Шаги="Фирсова Людмила"23045
Сохраню на память
Обалдеть, как такое возможно?
Это ты все праздники будешь на новом эксперименте?

8 июня 2023 года
+1
Новый эксперимент -три дня..
Ну, праздники я давно не устраиваю...
там дни рождения начинаются... но и на них еды для меня навалом...поэтому я не переживаю...
23045-разве это много... это обычно, если движ хоть какой-то есть
А вот если бы еще и по делам надо было... тогда можно было бы о чем-то говорить
Спасибо, Галина

8 июня 2023 года
+1
Фирсова Людмила пишет:
Что-то надоело мне все... вернее, не все... а эти отчеты...тупые и одинаковые..
Я слежу...Не отлынивай.
Фирсова Людмила пишет:
С пятницы новый эксперимент в эксперименте... суть его в следующем посте, там другие ограничения в пределах этого эксперимента..
У меня уже не хватает фантазии, что можно впихнуть в омад и существующие на сегодняшний день ограничения.
А вообще, результат-то есть, вес уменьшается. Людмил, это же классно! Все ближе и ближе к цели.

8 июня 2023 года
0
Miledy-2 пишет:
Я слежу...Не отлынивай.
Miledy-2 пишет:
У меня уже не хватает фантазии, что можно впихнуть в омад и существующие на сегодняшний день ограничения
Оказывается есть еще неизведанные дали и нововведения... у Юли фантазия работает
Miledy-2 пишет:
А вообще, результат-то есть, вес уменьшается.
Ну...не факт, что от питания, Ирин...Нагрузка-то тоже увеличилась...нельзя ее со счетов скидывать..

8 июня 2023 года
0
Miledy-2 пишет:
Все ближе и ближе к цели
Это дааа, радует...

8 июня 2023 года
+1
столько написала,что лучше в личку тебе отправлю

8 июня 2023 года
+1

8 июня 2023 года
+2
Люда, то чувство, когда зашла почитать пост, зависла на комментах, и теперь не знаю что написать, чтобы не повторятся
Блин, ну все сказали, и какая ты мощь, и какой ты кремень, и вес у тебя бараний, и на марафон тебе надо.. И пили есчо, не бросай писать.. Мы тебя любим

8 июня 2023 года
+1
Ой, Лиля... не могу... Спасибо, дорогая!!!!Ты все сказала

9 июня 2023 года
+2
Просто Молодец!!!
Обязательно пиши! Это для тебя отчёты тупые и одинаковые, а для нас-пример и "равнение на знамя"

9 июня 2023 года
+1
Ой, спасибо, Ленусь
Нашла на кого равняться ты сама для кого хочешь мотиватор

9 июня 2023 года
+1

9 июня 2023 года
+1
Увидела пирог - вздрогнула: ОМАД потом прочитала
Фирсова Людмила пишет:
Своим пекла..

9 июня 2023 года
0
мы просто в разных мирах живем со своими , в смысле
Они в своем мире так едят, я в своем- по-другому

9 июня 2023 года
+1
Люда, я поражаюсь тебе - я никогда так не смогу - слаба....

9 июня 2023 года
0
Нууу...если захочешь- сможешь а вот тоже по-другому не могу...как оказалось.. и не понятно, кому повезло больше...

10 июня 2023 года
+1
и не понятно, кому повезло больше...
Да ладно.Версию нужно отработать-годится или пошла она лесом

10 июня 2023 года
0
нужно будет проверить...точно

9 июня 2023 года
+1
Какая молодец
Меню шикарное!
Желаю чудесного настроения и бодрости духа на пути к желаемому результату!

9 июня 2023 года
+1
Спасибо большое, Кристина!!!
Взаимно, хорошего дня!!

9 июня 2023 года
+2
Фирсова Людмила пишет:
эти отчеты...тупые и одинаковые..
Не согласна с тобой ни разу!!!!

Мне нравятся твои отчеты Люда, и фото всегда у тебя качественные, разнообразные, интересные.
Так что не балуйся, пиши, отчитывайся и фото свои обязательно добавляй.
И помни, я твой фанат...

9 июня 2023 года
+1
Ой, Лорик...спасибо тебе огромное!!!
Львица SOLAR пишет:
И помни, я твой фанат...
Взаимно, дорогая

12 июня 2023 года
+1

12 июня 2023 года
+1

11 июня 2023 года
+1
Людочка, покой тебе только снится Удачи дорогая!

11 июня 2023 года
+1
Точно, Ирин... ну, не скучать же.. Спасибо

15 июня 2023 года
+1
Людочка, твои фото еды нельзя смотреть на голодный желудок Мне - точно Весь экран слюной забрызгала

15 июня 2023 года
+1
Ой, Любаша, это опасная еда...если так есть, то аппетита нет

16 июня 2023 года
+1
я только полюбоваться твоими тарелочками. Ты у нас великий экспериментатор

16 июня 2023 года
0
это дааааа...впереди опять маячит... как в это во все праздники впихнуть... не понимаю...


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "