Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Всем здравствуйте. Весеннего настроения! Рацион питания вчера составил 1200 ккал. Вес сегодня 84.800 (-200) В моём рационе питания сегодня полезный
Ингредиенты: тыква 300 гр., сок 1/2 лимона, лимонная цедра, сахар 1 ст.л., корица, мед 1 ч.л. Приготовление: помыть и нарезать мелкими кубиками тыкву ( кожицу срезаю). Добавить сахар перемешать, накрыть крышкой и поставить в микроволновку на 3 мин. Вынуть тарелку, добавить цедру и сок лимона, корицу, накрыть крышкой и поставить в микроволновку ещё на 3 мин.(если не мягкая тыква поставьте ещё на несколько минут) Полить медом и наслаждаться вкусненьким и полезным блюдом. Приятного аппетита.
| Рейтинг: +6 |
|
28 марта 2023 года | 168 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем здравствуйте. Весеннего настроения! Рацион питания вчера составил 1200 ккал. Вес сегодня 84.800 (-200) В моём рационе питания сегодня полезный и вкусненький десерт из тыквы в микроволновке за 6 минут. Ингредиенты: тыква 300 гр., сок 1/2 лимона, лимонная цедра, сахар 1 ст.л., корица, мед 1 ч.л. Приготовление: помыть и нарезать мелкими кубиками тыкву ( кожицу срезаю)... Читать полностью |
Дневник ксюняпохудюня:
|
|
|
annaanadriel
28 марта 2023 года
0
Я совсем забыла про тыкву
Ответить
|
|
|
ксюняпохудюня
29 марта 2023 года
+1
Здравствуйте! Благодарю Вас что читаете. Рада,что полезна Вам
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.