
Всем здравствуйте!
Вот и добралась я до жёлтой линии и в 10-ке первых вторую неделю!
Нахожусь уже на 9 месте с 41-го!
Не думала, что такими мелкими шажками , дойду за короткое время с последних строк в 10-ку лучших.
Всего за 3 месяца - 3 кг. 600 гр. Не много, но и не мало.
Теперь главное не расслабляться и снижать до победного.
А у Вас какие хитрости в похудении? Как снижать вес более эффективно? Или лучше так же снижать не спеша?
Может есть какие-то секретки...
Читать далее»

Всем привет, отличного настроения!
Цифра 5 меня преследует часто по жизни. Увидела снова красивые четыре 5-ки в рейтинге моей страничке.
Всегда училась в школе на 5-ки, но без 4-ок и даже 3-ек не обходилось.
Педагогический колледж тоже окончила на 5-ки, но 4-ки меня не покидали. Но педагогическую практику прошла на 5!
Через много лет, старшая дочь поступала в колледж культуры на организатора детского досуга и я решила тоже попробовать свои силы. Прошли отбор вместе...
Читать далее»

Всем здравствуйте. Прекрасного дня и отличного настроения.
Долго думала, как с экономить деньги на мечту и не обидеть любимого мужа, не лишить его отдыха в отпуске. И вот пришла такая идея, отдохнуть на природе, среди соснового леса, пособирать ягоды, грибы, половить рыбу и поохотиться с ружья. Все любимые занятия мужа и наши с сыночком тоже.
С прошлого четверга, мы поехали отдыхать на озеро Селигер, в деревню Кравотынь Тверской области.
Природа изумительная...
Читать далее»

Всем здравствуйте. Прекрасного настроения.
Сегодня у меня праздничный день, который бывает только раз в году. Исполнилось всего 48 годиков. Вот такая я большая девочка. Отмечаем узким кругом, любимые муж с сыночком и я. Крабовый салатик, тортики и без алкогольное пиво с малиной и грейпфрутом. Не знала, что такие бывают. Все мои труды, уйдут в один день снова в плюс. Ничто, завтра сделаю разгрузочный день.

Всем здравствуйте. Прекрасного летнего настроения.
Жарким летом очень хочется поехать на море, отдохнуть, зарядиться эмоционально и вообще поправить здоровье свежим морским воздухом, вдохнуть запах хвойных деревьев. Это всё укрепляет сосуды, лёгкие, нервную систему, эндокринную систему и весь организм в целом.
У моего мужа как раз в середине августа отпуск. Накопили 150 тыс. руб., но...
Мы планируем ещё зачать детей...
Читать далее»

Всем здравствуйте! Отличного настроения!
Очень часто ходим в магазин "5-чку", который находится в нашем доме.
Персонал хороший, но лучше всех работает продавец - консультант бабуля лет 75-80 Божий одуванчик.
Всегда в белоснежном, пышно уложенном парике , с макияжем и доброжелательной улыбкой. Всегда здоровается первой с сияющим лицом. Даже хочется приходить снова и снова в этот магазин.
Знает все операции на кассе самообслуживания...
Читать далее»

Всем здравствуйте! Отличного настроения!
Сегодня получила свой подарок от Диета.ру. Очень им благодарна за быструю отправку качественного и очень интересного подарка.
Книги в отличном переплете, с картонной обложкой, даже с цветными иллюстрациями.
Пришли книги быстро через 12 дней, 21.07. были на почте, не было времени забрать.
Вот сегодня пришли с сыночком в 9 утра на Почту России, были вторые, обрадовались. Но не тут-то было...
Читать далее»

Всем здравствуйте!
Сегодня снова у меня красивые цифры рейтинга два по 50!
Почему мне стали часто попадаться на глаза одинаковые повторяющиеся красивые цифры?
Мне кажется это хороший знак! Я в знаки верю. Только что будет в моей жизни связано с этими цифрами?
Скоро 50? Так только через три года. Буду весить 50 кг.? Тоже не скоро. А если сложить эти числа, то получится 5+0+5+0=10 и 1+0=1. Может я буду первая в "Марафончике на вылет"? Хотя бы на следующей неделе...
Читать далее»

Всем здравствуйте! Прекрасного дня и летнего настроения!
В июне месяце так сложилось, что я была прооперирована и очень много времени проводила на diets.ru. Писала смешные истории связанные с периодом моей жизни в тот момент, в основном про происшествия в ЦГБ.
Появилось много друзей и читателей, чему я очень рада. Огромное спасибо каждому, кто заходил на мою страницу, читал и оставлял коментарии, советы, слова поддержки.
Дорогие, уважаемые мои читатели, друзья и любимая команда diets.ru...
Читать далее»

Всем привет! Отличного дня и настроения.
Сегодня приготовила "Шарлотку с яблоками", бисквит получился очень пышный и вкусный.
Рецепт почти диетический, лёгкий и очень вкусный.
Ингредиенты:
яйца куриные - 5 шт.
сахар- 1 ст.
мука - 1 ст.
ванилин - на кончике ножа.
Приготовление:
Охладить яйца.
Отделить белок от желтка в разные сухие миски.
Взбить миксером белки до густой пены так, чтобы при переворачивании миски белки не выливались...
Читать далее»
Цель #5 минус 14 кг
20 часов назад