У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя olgacz 94

Мое похудение. 19-20 день

Отчет за вчера:
Вес: 69,7
З: кофе + тирамису
О: куриная грудка запеченная, жирный йогурт, зеленый чай с лимоном и медом
У: ветчина+творог+цельнозерн.хлеб, кофе
Спорта не было и шагов всего 5000. Была в офисе до позднего вечера.

Сегодня:
Вес: 69,4

З: овсянка с сыром и цельнозерновым хлебом, чай, батончик lion
О: макароны с мясом с подливкой, кефир
У: авокадо+чеснок+лимон намазанное на цельнозерн. хлеб с семенами, чай с лимоном
Спорт: планирую эллипс 1 час сегодня

Мерила сегодня одежду, заметила что я вся какаято мягкая стала, жирок везде мягкий))) прочла в интернете что это хорошо! Процесс жиросжигания идет

Рейтинг: +8

olgacz 94

2 февраля 2023 года

164

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2004468/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мое похудение. 19-20 день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Отчет за вчера:<br>Вес: 69,7<br>З: кофе + тирамису<br>О: куриная грудка запеченная, жирный йогурт, зеленый чай с лимоном и медом<br>У: ветчина+творог+цельнозерн.хлеб, кофе<br>Спорта не было и шагов всего 5000. Была в офисе до позднего вечера.<br>Сегодня:<br>Вес: 69,4<br>З: овсянка с сыром и цельнозерновым хлебом, чай, батончик lion...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2004468/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2004468/
              ]Мое похудение. 19-20 день[/url][/b][/size]
              Отчет за вчера: Вес: 69,7 З: кофе + тирамису О: куриная грудка запеченная, жирный йогурт, зеленый чай с лимоном и медом У: ветчина+творог+цельнозерн.хлеб, кофе Спорта не было и шагов всего 5000. Была в офисе до позднего вечера. Сегодня: Вес: 69,4 З: овсянка с сыром и цельнозерновым хлебом, чай, батончик lion О: макароны с мясом с подливкой, кефир... [b][url=https://www.diets.ru/post/2004468/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник olgacz 94:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лиза0204
6 дней назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы

Мое похудение. 19-20 день

Дневник olgacz 94:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Каркасный дом с террасой "Лонгей" V551