Мое похудение. 21-22 день.

Всем приветы
Вчера у меня начались КД, болело всё, еще и работала(( Не взвешивалась утром, знала что 100 % привес, чувство опухлости целый день. Вечером было 70,0. Сегодня утром 69,4😄 так что не все так плохо, думала будет снова 70 в отчет )) Думала будет хуже, так как всегда месячные +1-2 кг сверху. Если б не КД, думаю была б уже 68 кг минимум…

Сегодня мы были на чешском masopust. Это что-то типо нашей масленицы и отмечают в селах было очень интересно и развлекательно, традиции на века сохранены)
]

Утром выпила только чашку кофе, Днём медовину( горячая медовая настойка) и хлеб с о шкварками на улице на ярмарке. Потом поехали в ресторан, съела кньокки с куриным мясом, сметановой подливой с сыром с плесенью и шпинатом (осилила только пол порции), 1 бокал вина
Рейтинг:  +6
olgacz 94
4 февраля 2023 года 226 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мое похудение. 21-22 день.
Всем приветы
Вчера у меня начались КД, болело всё, еще и работала(( Не взвешивалась утром, знала что 100 % привес, чувство опухлости целый день. Вечером было 70,0. Сегодня утром 69,4😄 так что не все так плохо, думала будет снова 70 в отчет )) Думала будет хуже, так как всегда месячные +1-2 кг сверху. Если б не КД, думаю была б уже 68 кг минимум…... Читать полностью
 


Дневник olgacz 94:



Комментарии:

4 февраля 2023 года
+1
Прекрасно провели день! Это, как раз тот день, когда не надо смотреть на весы (но помнить надо )

4 февраля 2023 года
0
Да) надо почаще на такие мероприятия выбираться) Но за весом следить)

4 февраля 2023 года
+1
Классно!!! Отличные фото.


Оставить свой комментарий
B i "