Всем привет)
Итак отчеты:
В воскресенье 5.2.2023 вес был 69,7, пошли играть на 3 часа в пеинтбол. Играла в первые, очень круто) 3 часа в движении, постоянные приседы, бег, и т п)) Очень устала, синяки везде, но это была приятная усталость. Ииии на следующий день я не могла встать с кровати
, у меня ноги настолько болели, что даже ходить не могла и до сих пор не могу, по ступенькам подниматься это просто ад. Никогда такого не испытывала.
В понедельник 6.2, не взвешивалась, ела я примерно так же, не переедала и после 6 не ела, как и в предыдущие дни, не буду тут расписывать.
Сегодня последний день КД (наконец-то), завтра или послезавтра взвешусь и буду придерживаться все таки какой-нибудь диеты) уж очень хочется в марафоне быть впереди) По последним отчетам я с 3 места опустилась на 13 и 12 места. Надо не расслабляться
) Еще 18 марта у нас будет весенний бал и нужно купить платье, вот хочется весить хотябы 65 кг к этому дню
Пока нет комментариев.