Главная > Дневники > Дневник пользователя libizova00

девятый день позади и -3,4кг

Ну вот, еще один день прошел. Я не нарушаю. Ни в еде ни в спорте. Вчера помимо прогулок с дочей и собакой, я еще сама себе маникюр сделала и время не было заполнить дневник. Вчера, впрочем, ничего не было интересного. Все обыденно без мужа. В основном дети все время занимают. Главное, мысли съесть что-то запретное не посещают. Да, вес с утра 90,2кг. Скоро переползу через 9ку, очень надеюсь в конце этой недели уже не увижу эту цифру первой.
Настроение боевое! Бой лишним килограммам!

Рейтинг: +9

libizova00

17 августа 2022 года

202

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1992812/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">девятый день позади и -3,4кг</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ну вот, еще один день прошел. Я не нарушаю. Ни в еде ни в спорте. Вчера помимо прогулок с дочей и собакой, я еще сама себе маникюр сделала и время не было заполнить дневник. Вчера, впрочем, ничего не было интересного. Все обыденно без мужа. В основном дети все время занимают. Главное, мысли съесть что-то запретное не посещают...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1992812/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1992812/
              ]девятый день позади и -3,4кг[/url][/b][/size]
              Ну вот, еще один день прошел. Я не нарушаю. Ни в еде ни в спорте. Вчера помимо прогулок с дочей и собакой, я еще сама себе маникюр сделала и время не было заполнить дневник. Вчера, впрочем, ничего не было интересного. Все обыденно без мужа. В основном дети все время занимают. Главное, мысли съесть что-то запретное не посещают. Да, вес с утра 90,2кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/1992812/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник libizova00:

3 недели в борьбе с лишними килограммами
13 день позади, отчет за предыдущие дни -3 кг
• девятый день позади и -3,4кг
Отчёт по неделям
Седьмой день и -2,4 кг

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V351 "Макаллен"

Каркасный дом одноэтажный V243 "Алабама"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"

Комментарии:

Naprolom

17 августа 2022 года

Если тяга к вредному пропала то это большой шаг к успеху!

Ответить

libizova00

(автор поста)

19 августа 2022 года

Не то, чтобы пропала. Просто вообще аппетита нет. Может надо порции уменьшать? А то после завтрака могу до вечера ходить и голода нет. Ем только потому, что надо поесть.

↑ Ответить

Nasidtatiana

19 августа 2022 года

Надо кушать, когда голодная!!!

↑ Ответить

Фирсова Людмила

17 августа 2022 года

С отвесом!!!

Хорошо идешь!!!

Ответить

libizova00

(автор поста)

19 августа 2022 года

Привет, спасибо.Вот только сегодня я не молодец

Вчера ДР был и я наелась на ночь. Сегодня отекла жутко и +900гр. Вот так мне праздники даются

↑ Ответить

Фирсова Людмила

19 августа 2022 года

у меня 2-3 кг прилипает и уходит потом по 100 грамм...или не уходит..
а у тебя фигня...ну что такое 900 грамм...

↑ Ответить

Loyso

17 августа 2022 года

Молодец!
Хороший результат)
У тебя сколько детей?

Ответить

libizova00

(автор поста)

19 августа 2022 года

Привет, спасибо. Деток двое у меня.

↑ Ответить

Nasidtatiana

17 августа 2022 года

Ты молодец, Оксаночка,
Ты - боец!
С жирами борешься отважно!
Завидуем твоим успехам,
Есть сила воли, это очень важно!
Ты хорошо стройнеешь! Браво!
Тебе мы скажем:"Молодец"!
Диету строго соблюдала,
Возможно, что чуть-чуть, поголодала!
Тебя хвалить мы очень рады,
Желаем так же, продолжать!
Фигуру сделать идеальной!
Темп постройнения не снижать!
Продолжай, очень старайся,
И упорством отличайся!
Отличный будет результат,
Наш клуб поздравить тебя рад!
Не королевишна, а королева!
Корона тебе, прям подстать!
Красавица, а будешь краше,
Старайся темпа не снижать!

Ответить

Scarabey

18 августа 2022 года

Прекрасные темпы! А главное - комфортно и без стресса

Ответить

libizova00

(автор поста)

19 августа 2022 года

Привет, стресс у меня сегодня. После вчерашнего застолья, когда увидела +900гр на весах

↑ Ответить

Nasidtatiana

19 августа 2022 года

Не переживай!

↑ Ответить

libizova00

(автор поста)

21 августа 2022 года

Да я и не переживаю особо. На следующей неделе точно уже 9 первой не будет на весах

↑ Ответить

Loyso

19 августа 2022 года

Завтра минус будет) не стрессуй

↑ Ответить

libizova00

(автор поста)

21 августа 2022 года

АААА не было отвеса, на месте вес стоит

↑ Ответить

Loyso

21 августа 2022 года

Отставить панику. Организм же просто скидывает, берет передышку и дальше будет. То, что бываю дни, когда вес замирает, это нормально.
Если это тревожит, можешь пару вечеров устроить себе белковые ужины.

↑ Ответить

libizova00

(автор поста)

22 августа 2022 года

Так у меня итак ужины белковые. Ничего, я уже согнала все. Это отеки были.

↑ Ответить

Scarabey

19 августа 2022 года

Ну тут по крайней мере причина понятна

Не переживай, возвращайся в строй главное!

↑ Ответить

libizova00

(автор поста)

21 августа 2022 года

Я и не уходила никуда. Я тут! Просто некогда писать.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

MamaZlaty07
1 час назад

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер