Седьмой день и -2,4 кг

Седьмой день и  -2,4 кг Сегодня на весах увидела 91,2 кг. Очень хорошо сбрасываю вес. Даже страшно немного становится. Боюсь, когда не увижу таких результатов дальше, то пропадет настрой худеть. Об этом подумаю позже. Сейчас настрой есть и силы тоже. Главное в свои теплые штаны в зиму влезть и в пуховик
Завтракала тостами с сыром и кофе с молоком. Обед и ужин были фруктовые. Арбуза наелась от души. Завтра + надеюсь не увижу на весах из-за этого. От спорта был выходной. Заметила, что мышцы больше не болят. Тело привыкло к этим нагрузкам. Но эту неделю я еще буду заниматься с этой нагрузкой. У меня есть еще 3 месяца, чтобы привести тело в порядок. Через 3 мес я продолжу худеть, но это будет сложнее. Вернется муж и я снова стану прекрасной и любимой женой и мотивация ослабнет. Так что надо по максимуму использовать эти 3 месяца!
Рейтинг:  +12
libizova00
15 августа 2022 года 262 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Седьмой день и -2,4 кг
  Сегодня на весах увидела 91,2 кг. Очень хорошо сбрасываю вес. Даже страшно немного становится. Боюсь, когда не увижу таких результатов дальше, то пропадет настрой худеть. Об этом подумаю позже. Сейчас настрой есть и силы тоже. Главное в свои теплые штаны в зиму влезть и в пуховик
Завтракала тостами с сыром и кофе с молоком. Обед и ужин были фруктовые. Арбуза наелась от души... Читать полностью
 


Дневник libizova00:



Комментарии:

15 августа 2022 года
0
МОЛОДЕЦ!

16 августа 2022 года
0
Спасибо

15 августа 2022 года
+1
Время есть

16 августа 2022 года
+1
Маловато только. С одной стороны хочется мужа увидеть скорее, а с другой хочется похудеть без препятствий. Так что эти 3 месяца надо использовать по полной

16 августа 2022 года
+1
Желаю удачи!

16 августа 2022 года
0
Спасибо

16 августа 2022 года
+1
3 месяца это тоже хороший срок, чтоб скинуть лишнее .Самое главное держаться и не срываться (чего и себе желаю )

16 августа 2022 года
0
Держимся и не срываемся! Все в наших руках!


Оставить свой комментарий
B i "