Сегодня на весах увидела 91,2 кг. Очень хорошо сбрасываю вес. Даже страшно немного становится. Боюсь, когда не увижу таких результатов дальше, то пропадет настрой худеть. Об этом подумаю позже. Сейчас настрой есть и силы тоже. Главное в свои теплые штаны в зиму влезть и в пуховик
Завтракала тостами с сыром и кофе с молоком. Обед и ужин были фруктовые. Арбуза наелась от души. Завтра + надеюсь не увижу на весах из-за этого. От спорта был выходной. Заметила, что мышцы больше не болят. Тело привыкло к этим нагрузкам. Но эту неделю я еще буду заниматься с этой нагрузкой. У меня есть еще 3 месяца, чтобы привести тело в порядок. Через 3 мес я продолжу худеть, но это будет сложнее. Вернется муж и я снова стану прекрасной и любимой женой и мотивация ослабнет. Так что надо по максимуму использовать эти 3 месяца!