День 6. Сегодня я собой горжусь!

Я учла предыдущие комментарии по поводу моего питания. Сегодня слава богу начались злосчастные дни и надеюсь лишняя вода убежит от меня!
По еде:
Завтрак
-вафли на ряженке без сахара с медом
-3 конфеты
-какао с молоком

Перекус 1
-1/2 йогурта без сахара с отрубями

Обед
-овощной суп
-курица, брокколи, стручковая фасоль, гречневая соба
-1/2 огурца

Перекус 2
-хлебец щедрый с зеленью, листом салата и творогом, оливковое масло
-зеленый чай

Ужин
-зеленый чай
-2 запеченые куриные ножки
-2 ложки полбы с гречкой
-салат из огурца и помидора, немного сметаны
-немного фисташек

На ужин не сорвалась. Ни конфет, ни шоколада! Ура! самочувствие прекрасное)сварила куриный суп) и потанцевала полчаса)
завтра меня ждет сеанс массажа)