Ещё одна попытка

Ну вот, я снова взялась скинуть кг так 10-15. Тянуть уже дальше некуда, чем дальше тем сложнее и сложнее. Раньше было легче, достаточно было перестать кушать чипсы и булки.
Мой план - скидывать 1-2 кг в месяц. Хотелось бы конечно кг 10 до лета скинуть. Поэтому, что бы легче переносить все трудности и лишения установлю себе мотивацию.
1. Я буду нравиться себе и в одежде и без одежды.
2. Я буду нравиться окружающим
3. Я буду стройной, гибкой, изящной
4. Я наконец-то буду носить одежду которая мне нравиться
8. Я буду выглядеть безупречно в любой одежде, купальнике, белье
9. Я буду выглядеть моложе
Рейтинг:  +6
NatalkaVa
позавчера в 14:29 59 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ещё одна попытка
Ну вот, я снова взялась скинуть кг так 10-15. Тянуть уже дальше некуда, чем дальше тем сложнее и сложнее. Раньше было легче, достаточно было перестать кушать чипсы и булки.
Мой план - скидывать 1-2 кг в месяц. Хотелось бы конечно кг 10 до лета скинуть. Поэтому, что бы легче переносить все трудности и лишения установлю себе мотивацию.
1. Я буду нравиться себе и в одежде и без одежды.
2... Читать полностью
 


Дневник NatalkaVa:



Комментарии:

вчера в 10:05
0
Такие попытки предпринимаются примерно раз в 10 лет??

вчера в 11:33
+1
Нет, раньше на других ресурсах была, но там затихло все, решила сюда вернуться. Кстати я 10 лет назад, в группах хорошо так скинула лишнее и до 2019 держалась.

вчера в 12:18
+1
NatalkaVa пишет:
скинула лишнее и до 2019 держалась
Надо повторить!

вчера в 10:38
+1
1-2кг в месяц отличный результат. Кожа подтянется , и к лету выглядеть будите шикарно

вчера в 10:56
0
sannu box пишет:
1-2кг в месяц отличный результат
У автора это пока только план, а не результат

вчера в 11:09
+1
Да я поняла, видимо выразилась не так. Я автора уже в будущем вижу с отличным результатом
Мол если она так будет худеть, кожа подтянутая успеет и она будет шикарна

вчера в 11:22
+1
Да, спасибо, надеюсь марафон поможет мне втянутся в процесс с питанием у меня все нормально, надо только приучить себя фитнесом заниматься регулярно. Кстати, я тоже планирую заниматься дома.

вчера в 12:20
0
NatalkaVa пишет:
планирую фитнесом заниматься регулярно.... дома
По какой программе?

вчера в 15:24
+1
На кабельное есть канал "Живи", там не нравится йога, растяжка, силовая аэробика. У них есть ещё сайт, может потом абонемент куплю. Есть ещё сайт таймстади., там без абонемента можно по одному первому занятию бесплатно заниматься.

вчера в 18:44
+1
* там мне нравится йога,...

сегодня в 9:16
0
Интересно.. надо глянуть - я по тв никогда не занималась


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

От повторения поступка возникает привычка, формируется характер, созидается судьба. (М.Норбеков)

FreeStyle Victory
1 день назад
MaRiBuВижу цель, а препятствия преодолею!
vfhbyf399стать легкой , как пёрышко , что бы можно было летать.
Julia_KydriХудеем к лету) снова
pupЖду всех у себя в инстаграм, мой ник ne_slaba4ka
Zabava_ViktoriaХудеть намного быстрей, чем толстеть...
pro100oliviaИ с чистого листа, я всё начну сначала...
l zaytceva70И снова в бой!Привет, приход второй!
Alla-2022предпенсионер =)
nadena9500Хочу к лету 2022 весить не более 70 кг!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная