Либо ни у кого не получается ИП, либо настолько освоили, что тема питания ушла.

Всем привет!
У меня сейчас другие интересы и многое в жизни поменялось. Общаюсь на другом портале и совершенно по другим темам, потому как с питанием у меня все нормально. Даже скажу больше, жалею о потерянном времени на диеты. Когда чередовались голодовки с зажорами, подорвалась работа поджелудочной. Но это не сильно тревожит, очень спасают физ.нагрузки. Врач по УЗИ сказала, что увеличение железы в пределах нормы. Но покалывает, бывает и спать мешает. Физическая активность спасает. И снова можно забыть о недуге.
Чем голову забивала - диетой и ерундой. А надо прежде всего ориентироваться на здоровье. И с весом будет все ОК.
Очень рада, что в свое время освоила ИП. Так же увидела пост девочки, у которой все было уже налажено и вес в норме. Теперь просто живу и занимаюсь любимыми вещами. Не смотрю на часы, на калорийность, только на потребности организма. Просто слушаю свои ощущения и понимаю сколько нужно есть и какого качества должна быть еда.
Может и мой пост кому-то поможет уйти от вопроса питания в более интересные увлечения.
P.s.вообще зашла отключить уведомления о ДР друзей Никак не получается, диетс постоянно шлет письма на электронку. Если подскажете как отключить, буду признательна!