Худеюклетунеизвестноккакому день 2

Второй день подошел к концу, ну и я со своим отчетом.
На весы не вставала. Я вообще в рабочие дни не взвешиваюсь, давно уже. ДА и увидеть на весах -300 гр...ну такое себе. Я и без этого знаю, что первые три-четыре дня у меня хорошо вода сливается. Вот и гоняю эту воду туда-сюда)) а к ней жирок прилипает.
Пошагала, но мало. До обеда успела прогуляться, а потом с неба посыпало такой...эммм...короче мокро было очень. Девчата в магазин с зонтиком бегали. И не снег, и не дождь. Так...овнище сырое.
Но все равно, вот.



По еде тоже все ровненько. Но голодновато. Правда уже после ужина, ближе к восьми вечера, схомячила ломтик лимона. и до сих пор прекрасно все по голоду. Все таки, если я мозг в узде держу, то и голода вечером нет, привыкла уже.


Завтрак


Обед


Ужин


Пришла с работы, по быстрому себе сварганила НУПовские пельмени))) да, есть такие)))
Просто фарш пельменный варите в воде с лаврушкой, перцем горошком и другими любимыми специями)))
Буду завтра обедать и ужинать этакими тефтелями-пельменями со сметаной и остатками винегрета)))

Вот вам и мини-рецепт)))
Чую так и буду заканчивать каждый отчет - мини-рецептом))) прекрасно подходит и для НУП, и для ПП, и просто для всех))) сварить такие тефтельки, отдельно отварить рис, или макарошки, или картошка. Вот и еда для всей семьи))) а если не полениться и соус приготовить, ну или просто лук с морковкой и томатом потушить, то и подлива готова для всех)))
А вообще худеть не так уж и трудно, в плане готовки для всей семьи. Но это только при большом желании.