Худеюклетунеизвестноккакому день 1

Худеюклетунеизвестноккакому день 1 Ну что, дела домашние переделала, ногти накрасила, чтоб завтра на работу красивой пойти))) пора и за отчет браться.
Итак, день прошел, как и планировала. Дома дела поделала, погулять сходила, в рамки по еде уложилась.
Гулять ходила специально, даже дело нашла, чтоб подальше сходить. В магазинчик для садоводов. Купила подкормку своему базилику, который на окне растет. Посадила в мае, он лето на балконе прожил, а в осень как заколосился!!! Теперь каждые три дня я его обрезаю слегка. Как раз на поесть хватает три веточки свежие.
Поэтому ходила за Корневином, я в лоток с большим базиликом подсеяла еще другой сорт, три кустика прям хорошо пошли. Будет к весне еще и фиолетовый.
Вот чего нашагалось.



Завтрака не было. Но в выходной это обычная практика. Это на работе через час все начинают жевать и мне хочется. А дома все прекрасно, до одиннадцати-двенадцати и есть не хочется. Вполне воды хватает.
На обед была яичница с луком, помидорами и грудинкой свиной варено-копченой. Я ее на маленькие кусочки нарезала, чуть выжарила, а потом на этом сале вытопленном яйца с овощами поджарила.



Пока гуляла, зашла в кофейню. Взяла чашку капучино. С сахаром я давно кофе не пью, максимум с молоком или сливками.



Пока дошла домой, с заходом в пункт выдачи Озон(корм своему зверинцу забирала), пока в Фиксе тусанула, посмотрела чего там к новому году приве6зли, пока в продуктовый зашла, хлеба сыну купить(это я худею, а ему не надо))), домой пришагала уже поздновато. Но уходя отварила свеклу и морковь для винегрета(облегченный вариант).
Нарубила себе винегрета с пекинской капустой и без картошки. Но с зеленым горошком.
Подогрела свиное сердце в сметане, поужинала уже в семь вечера.



Очень вкусно!!!
Ну и по калоражу это выглядит вот так.





Вот так сегодня получилось.
Очень надеюсь, что эта затея моя не умрет через пару дней. Но по прошлым заходам могу сказать, что ежедневное ведение дневника здесь очень даже дисциплинирует.
Так что до завтра все, кто меня читает.

P.S.про вес же забыла!!
Вот, чтоб было ясно с чего стартую. Жуть жуткая!!!



Вот теперь точно до завтра)))
Рейтинг:  +29
Шевнина Наталья
23 ноября 2020 года 458 33
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Худеюклетунеизвестноккакому день 1
  Ну что, дела домашние переделала, ногти накрасила, чтоб завтра на работу красивой пойти))) пора и за отчет браться.
Итак, день прошел, как и планировала. Дома дела поделала, погулять сходила, в рамки по еде уложилась.
Гулять ходила специально, даже дело нашла, чтоб подальше сходить. В магазинчик для садоводов. Купила подкормку своему базилику, который на окне растет... Читать полностью
 


Дневник Шевнина Наталья:



Комментарии:

23 ноября 2020 года
0
Удачи

23 ноября 2020 года
0
Спасибо!!!

23 ноября 2020 года
0
Сердце в сметанке - сказка)))
Очень вкусно))
Молодец, что на прогулку выбираешься, а я вот что-то вообще засиделась....

23 ноября 2020 года
+1
Я так на работе насиживаюсь, что в выходной силком себя гулять выгоняю. Иначе вообще не оторву попец от дивана)))

23 ноября 2020 года
0
Выходить нужно, конечно... А то к зиме и правда закостенеешь...

23 ноября 2020 года
+1
Я за три недели ноября, без прогулок, высидела себе обострение шейного и поясничного хондроза. Так что прогулки наше все!!!

23 ноября 2020 года
+1
Нужно тож выходить... Хоть и погода мерзкая, но нужно обязательно!

23 ноября 2020 года
0
Мне показалось, или давно тебя не было?
Еда вся вкусно выглядит... даже очень...

23 ноября 2020 года
+1
Не показалось, Люд. Давно не было. В клуб г девчатам заходила, а писать не писала.

23 ноября 2020 года
0
ну, хорошо, что вернулась... я рада все веселее

24 ноября 2020 года
0
Веселее - это точно)))

24 ноября 2020 года
+1
Зато в компании и точно не одна такая

23 ноября 2020 года
0
Наташенька, с почином!!!
Всё получится!!!
Меню, как всегда, очень аппетитное))

24 ноября 2020 года
0
Спасибо Маришка))) бери на вооружение отдельные блюда)))

24 ноября 2020 года
0
Наташа, цифры страшные, но краси-и-и-иивые

Тарелочка на фоне снежка выглядит еще ярче, чем на летней травке!
Удачи! И не бросать начатое!

24 ноября 2020 года
0
Красивые цифры))) но хочется уже меньше такой красоты))) 88 тоже будет красиво смотреться))) но это глобальная мечта!!!

24 ноября 2020 года
+1
Шевнина Наталья пишет:
88 тоже будет красиво смотреться)))
Согласна) Ничего, мы еще отметим и такую красивую циферку!
Ка-а-а-ак сейчас начнем марафонить!

24 ноября 2020 года
0
Удачи ,Наташа! Не сбивайсяс курса! Будем выходить. У меня такая же проблема образовалась. Очень сильный ветер долго дул и дождь. Стало настолько непривычно хололно что я тоже не выходила довольно долг в ноябре. Поэтому набираю в ноябре . Резкий холод просто шокирует организм.

24 ноября 2020 года
0
Вот сейчас как раз организ адаптировался к холоду и можно рвануть вперёд!!! Пусть и черепашьим шагом)))

24 ноября 2020 года
0
да ладно, Натусик, никакой жути. все скинешь
круто, что зелень выращиваешь. у меня коты все жрут

24 ноября 2020 года
+1
devyshka_bonda пишет:
у меня коты все жрут
С твоей кошкофермой надо пару гектаров базиликом засаживать
Я не знаю, как у Наташи коты, но мои извели дома даже комнатные цветы.....

24 ноября 2020 года
0
у меня толстянку сожрали, я пытаюсь сейчас реанимировать хоть пару отростков. на шкафу живут

24 ноября 2020 года
+1
Ого, ну это совсем уже))) жалко цветок.

24 ноября 2020 года
+1
У меня не только цветы жрали. Они их просто скидывали с подоконников!
Пока я дома, все норм. Как только ушла - прихожу, а цветочные горшки на полу.
Ну не убивать же за это котов? Не, я честно пыталась несколько раз, пока была в ярости. Но догнать не смогла Теперь просто убрала все цветы и живу спокойно.

24 ноября 2020 года
+1
Мои только проростки жуют. Не успел убрать все, остался без зелени. А ещё любят магазинную и зимнюю рыночную. Она же на гидропонике, почти не пахнет. Ее жуют с удовольствием. А домашняя им очень ароматная))) поэтому выжила)))

24 ноября 2020 года
+1
Я умудрилась летом на балконе сохранить, а большую уже не едят))) очень ароматно)))

24 ноября 2020 года
0
я очень люблю базилик прям так ем

24 ноября 2020 года
+1
И я прям так ем))) он у меня с ароматом аниса))) офигенно вкусный!!

24 ноября 2020 года
0

24 ноября 2020 года
0
Наташа, я с тобой на отчёты, сегодня вечером тоже начну удачи нам

24 ноября 2020 года
0
Удачи!!!

25 ноября 2020 года
0
Очень понравились новые заголовки твоих дневников
Завтрак безумно красивый и шедеврально-вкусный!
А у меня тоже винегретик правда с картошкой

25 ноября 2020 года
0
Я с этим заголовком последние лет 7 живу))))
Я была удивлена, но винегрет и без картошки вкусным оказался)))


Оставить свой комментарий
B i "