26.03.20

Все идет по плану, все идет по плану(с) Любителям Летова посвещается.
Итак, поехали.
1 - питание.




Прекрасно, сытно, вкусно. Завтра повторю, но капусту заменю на огурцы)))

2 - шаги - 11972. Вышла сегодня пораньше, чтоб не доехать до работы две остановки, а пройти их пешком. И получилось днем два раза хорошо прогуляться. Погода днем прекрасная, солнце, ветра нет. И народа очень мало. Стараются. по возможности, и правда дома быть.

3 - вода 1 литр, чай 1 литр, кофе растворимый 400 мл.

4 - растяжка и гимнастика каждое утро и прочие радости - все четко. С Лесли не ходила.

5 - вес - 106,9. -500. Отеки есть, но уже меньше. Завтра смотрим. У меня еще такое чувство, что витаминно-минеральный комплекс воду держит у меня. И бросать жалко, и сомнения мучают. Буду смотреть с ними и без них.

6 - желание.
Ой не знаю. Вчера в Карусель заезжали же. Посмотрела. Не хочу особо ничего. В Магните у нас кастрюли собирают по наклейкам. Есть у меня полный буклет, но 900 рублей нет пока, чтоб кастрюлю купить.




Хочу среднюю, на 3,6 литра. У меня кастрюлям уже 25 лет))) пора менять потихоньку.

Нас не отпустили в отпуск. Вернее предложили, но за свой счет. Компания продолжает работать, упор делается на доставку роллов. Продажа со стола полностью закрывается с субботы. Даже стриты(рестораны) закрывают для посетителей. Но пока люди будут есть роллы Майбокс, я буду работать. И знаете, при всех страхах - лучше так. Нас мало, мы никуда не ходим(только пройтись по улице), в выходные я хожу только за самым необходимым. Практически самоизоляция без отрыва от производства. Поэтому, на мой взгляд, это оптимальный выход в сложившийся ситуации.
Все, свинину на завтра запекла, пошла спать.
Всем чмоки.