Марафон "Худей быстрей". Занятие 3

Сегодняшняя тренировка была по протоколу табата. Четыре круга вместо привычных трех.

Давно я так не упрыгивалась. Ноги буквально отваливаются. Зато за неделю я уже скинула 1,4 кг и вернулась к весу до НГ.

В режим питания решила добавить 4ый прием пищи - кефир с бананом.
Рейтинг:  +3
luga ekaterina94
6 января 2020 года 108 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Марафон "Худей быстрей". Занятие 3
Сегодняшняя тренировка была по протоколу табата. Четыре круга вместо привычных трех.
Давно я так не упрыгивалась. Ноги буквально отваливаются. Зато за неделю я уже скинула 1,4 кг и вернулась к весу до НГ.
В режим питания решила добавить 4ый прием пищи - кефир с бананом. Читать полностью
 


Дневник luga ekaterina94:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

ОБМЕНЯЮ- 10 кг веса на -10 см роста!!!

kuralceva-2016
19 часов назад
Лиза0204Игра удалась... Я победила
kovirina75Продолжение белково-овощной диеты
romariogold95Набрать вес с 68 до 85 кг, при росте 195 см. Смог бросить курить, смогу и это.
СавааЕшь меньше - богаче будешь
свет13Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать и всем мое почтение
pro100oliviaПоПРОТАСимся? ;)
suuuzn26Худею понемногу
Jelena KrasovaДнем за терморегуляцию отвечает Гипоталамус, а ночью - высунутая из-под одеяла нога!...
mil sergeewa2012хочу могу делаю

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная