Движение продолжается.13 сентября

Движение продолжается.13 сентября А вот и я-с очередным отчетом: план выполнен.
Сегодня вечером после работы я уехала в гости-мы любим собираться в пятницу, 13-е.
Испекла свою знаменитую шарлотку, приготовила салатик-родственники были счастливы, так за столом в душевной беседе, со спехом, шутками, в тепле и неге тёк вечер, а на улице тем вечером собирался дождь и одна мысль свербила в голове: "Тебе еще 1500 шагов до нормы".
Не выдержала-пошла Кстати, родственники подлержали и вышли на прогулку со мной
Им так понравилось, что решили по вечерам устраивать часовые прогулки по поселку
Я не только сама увлеклась ходьбой, но и несу эту активность в массы.
Рейтинг:  +14
SvetLook
14 сентября 2019 года 222 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Движение продолжается.13 сентября
  А вот и я-с очередным отчетом: план выполнен.
Сегодня вечером после работы я уехала в гости-мы любим собираться в пятницу, 13-е... Читать полностью
 


Дневник SvetLook:



Комментарии:

14 сентября 2019 года
0
Класс! Вы умничка! Ещё и родственников с собой захватили. Я как-то брала мужа с собой, но он ныл, норму мы не прошли и я больше для этих целей его не беру, а у Вас целая команда

14 сентября 2019 года
+1
муж со мной ходит, когда дома-работает по сменам, поэтому графики не совпадают..но я одна люблю-я ж аудиокниги слушаю правда с такой погодой придется или идти в зал на дорожку или использовать велотренажер дома

14 сентября 2019 года
0
Молодец! Меня муж всегда встречает с работы ( я пешком иду). Уже привык, что движение- жизнь!

14 сентября 2019 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
Elena_Canada elochqo lepochka11 solnce1 vgay-2023 Иирис

Всего на сайте: 7
Статусы:

Со 2 ОКТЯБРЯ 2023 ГОДА НА НОВОЙ ДИЕТЕ НА МЕСЯЦ,ХУДЕЕМ С ВЕСА 105.550 КГ ДО 2 НОЯБРЯ 2023 ГОДА!))))

mygoodnight777
1 день назад
TheLediLENAхочу похудеть оставаясь здоровой...
natalya beЦель #5 минус 14 кг
solnce1Успех - это умение двигаться от одной неудачи к другой, не теряя энтузиазма
evgenia23shevelВ поисках фигуры
slender and healthy veganулыбка-это самая красивая вещь, которую вы можете сделать; продолжай улыбаться каждый день!!!
Eva GreyПуть в тысячу миль начинается с первого шага
llalloba18Люба
Львица SOLARВ моей Душе всегда горит Солнце, даже тогда, когда птицы печали уселись на плечи...
galkamitanevaСколько бы вам не было лет - это самый подходящий возраст, чтобы Любить, Мечтать и Радоваться жизни.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная