
Говорят: "Хочешь рассмешить бога - расскажи ему о своих планах".
Несмотря на это, я строю планы, я намечаю цели, почему?
А мне нужны ориентиры, мне нужно понимать - куда я двигаюсь, мне необходимо оценивать прогресс - а как это сделать если не понятен старт и невидим финиш?
Поэтому я советую всем - планируйте, фиксируйте важные цели, именно ваши цели, отслеживайте прогресс, хвалите себя за успехи и не расстраивайтесь, если что-то не удалось...
Читать далее»

Как-то припозднилась я с фиксированием итогов года в открытом доступе, для себя-то давно и итоги подвела и планы составила на 2021 год.
Кстати, я оставила такое же планирование, потому что еженедельник мне подходит идеально. Для новеньких кратко изложу свою систему планирования:
1. Формат - А6, на кольцах.
2. Еженедельник, у каждой недели есть до 5 значимых дел, остальные - текущие.
3. Лист планов на 2021 год
4. Трекеры:
- правильных привычек
- ухода за собой...
Читать далее»

Вот и закончился 4 квартал 2020 года, а значит наступил срок подвести итоги моей книгомании за последние три месяца года.
Начнем?
1. Саша Смелая Секреты обмена веществ. Начни худеть правильно В небольшом объеме изложена информация об обмене веществ, будет полезна худеющим и всем, кто задумывается о здоровом образе жизни и правильном питании.
2. Самюэль Бьорк Мальчик в свете фар Очередная книга полюбившегося мне автора, полицейский детектив с элементами триллера, в стиле саспиенс...
Читать далее»

1. Лейла Слимани Идеальная няня 7/10 Книга оставила после себя какое-то странное чувство, которое я никак не могу идентифицировать.. вроде понравилась, вроде нет, местами скучно, местами интересно, я не согласна, что это триллер, потому что для триллера не хватает загадочности и динамизма. Книга получила в 2016 году Гонкуровскую премию и активно обсуждается сообществом, но...однозначной оценки у меня нет. Читать или нет - решайте сами.
2. Татьяна Мужицкая Мне все льзя...
Читать далее»

Последнее время меня очень сильно заинтересовал вопрос мотивации, в том числе и на похудение.
Как-то все сложилось: вопросы от людей, собственное охлаждение к вопросу похудения, прочитанные книги, истории из жизни. Стала я размышлять над этим вопросом и, по-моему, мне пришли в голову интересные мысли.
Сейчас поделюсь с вами
Есть цель - похудеть на 10 кг, девушка этого хочет большего всего на свете, следовательно, она делает всё для достижения цели, используя имеющиеся возможности и ресурсы...
Читать далее»

Мне часто задают вопросы на тему самомотивации, самореализации и самоорганизации. Я рассказываю о своем опыте, об опыте своих коллег, делюсь знаниями, которые почерпнула в книгах.
Вот и решила записать самое главное, на мой взгляд, и поделиться с вами. Постараюсь без воды и по делу, т.е. тем, что реально работает, помогает и имеет смысл.
Осторожно - много буковок.
Итак,
1. Определитесь - это вам надо? вас волнует это? вы действительно озабочены этими вопросами?
2. Самореализация...
Читать далее»

Прочитала я вчера за вечер интересную книгу - Саша Смелая "Я знаю, как худеть. Откровения толстушки". И это вновь тот случай, когда сразу же захотелось рассказать о прочитанном.
Вот ничего радикально нового, но ощущение было, что это собственные мысли, кем-то подслушанные и записанные - именно это привлекает. Кроме того, есть в этой книге то важное, что помогает не сорваться, оставаться последовательной в достижении цели...
Читать далее»
Как и обещала, даю обратную связь по вашим запросам.
Во-первых, спасибо всем, кто принял участие.
Во-вторых, это именно мое - субъективное мнение, поэтому кто-то может быть несогласен Это нормально
Поехали???
1. Посоветуй мне, пожалуйста, такие книги:
1. С лёгким, но не гротескным юмором. С интересным сюжетом и хорошим концом. С продолжением (желательно серия)...
Читать далее»
Все знают, что я много читаю и самых разнообразных книг.
Поэтому хочу устроить небольшой флэшмоб "Посоветуйте книгу..."
В комментариях к этой записи задавайте ваши вопросы, пишите ваши потребности, которые начинаются с фразы "Посоветуйте книгу..."
Например, "Посоветуйте книгу, которая заставит плакать или заставит смеяться или поможет успокоится или вернет меня в детство или даст порцию адреналина или не даст уснуть..." и так далее...
Читать далее»
В этом году мне невероятно везет на книги. Вот прям везунчик я в плане выбора книг и крайне довольна своим выбором.
И случатся книги - о которых невозможно молчать и нет сил ждать очередного книжного обзора, потому что хочется поделиться здесь и сейчас.
Хочу познакомить вас с современным французским автором - Лоран Гунель.
Итак, его книга "Сокровище, которое дремлет в тебе".
Познакомилась я с этим автором по книге "Бог всегда путешествует инкогнито"...
Читать далее»
Живу и радуюсь жизни !
14 минут назад