У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Шевнина Наталья

Шагом марш!!!

Только что в ленте увидела призыв на марафон по шагам.
Группа "Вместе весело шагать" начинает 1 августа "30 дней с шагомером".
И я решила присоединиться. Норму свою, 8000 шагов, стараюсь вышагивать, но увы, получается не всегда.
А марафоны меня всегда дисциплинируют)))
Так что пойдемте шагать!!!

Тэги: марафон, шаги

Рубрика: ежедневное

Рейтинг: +13

Шевнина Наталья

22 июля 2019 года

227

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1889215/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Шагом марш!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3819/">марафон</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10294/">шаги</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Только что в ленте увидела призыв на марафон по шагам.<br>Группа "Вместе весело шагать" начинает 1 августа "30 дней с шагомером".<br>И я решила присоединиться. Норму свою, 8000 шагов, стараюсь вышагивать, но увы, получается не всегда.<br>А марафоны меня всегда дисциплинируют)))<br>Так что пойдемте шагать!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1889215/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1889215/
              ]Шагом марш!!![/url][/b][/size]
              Только что в ленте увидела призыв на марафон по шагам. Группа "Вместе весело шагать" начинает 1 августа "30 дней с шагомером". И я решила присоединиться. Норму свою, 8000 шагов, стараюсь вышагивать, но увы, получается не всегда. А марафоны меня всегда дисциплинируют))) Так что пойдемте шагать!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1889215/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Шевнина Наталья:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V662 "Уишка"

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом V632 "Форт Смит"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Комментарии:

Vasilinka57

22 июля 2019 года

Наталья, у вас обязательно получиться вышагивать норму больше

С ходьбой так всегда. По началу 8000 - подвиг, а потом и 16000 не замечаешь

Ответить

dreamlife2006

22 июля 2019 года

Согласна. Для меня уже второй год 12 тысяч шагов день -- норма. А чаще всего гораздо больше. НАчинала я с того, что в день могло быть на шагомере 2500... Это на работу до метро и обратно...

↑ Ответить

Шевнина Наталья

(автор поста)

22 июля 2019 года

Спасибо за поддержку!!!

↑ Ответить

Шевнина Наталья

(автор поста)

22 июля 2019 года

Женечка, я очень на это рассчитываю!!! И спасибо за поддержку!!!

↑ Ответить

Яценко Марина

22 июля 2019 года

Мы очень рады всем в нашем марафоне, будем побеждать лень и добиваться успехов вместе!!!

Ответить

Шевнина Наталья

(автор поста)

22 июля 2019 года

Конечно!!! Спасибо!!!

↑ Ответить

andreeva marina71

22 июля 2019 года

Наталья, удачи!

Ответить

Шевнина Наталья

(автор поста)

22 июля 2019 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

natiur

22 июля 2019 года

марафоны дисциплинируют, компания поддерживает

по любасу вместе весело шагать

Ответить

Шевнина Наталья

(автор поста)

22 июля 2019 года

Это точно)))

↑ Ответить

Natali flylady

23 июля 2019 года

ой, и я очень хочу. А всех принимают?

Ответить

Vasilinka57

23 июля 2019 года

Принимают всех желающий

↑ Ответить

Шевнина Наталья

(автор поста)

23 июля 2019 года

Да)))) и Женя уже ответила)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.