Короче, какая-то хрень)
В прошлый раз у меня получилось значительно лучше. Были отступления в рамках разумного, но сейчас сложнее. То суши эти. То вчера в десять вечера захотелось чего-то и этим чем-то оказались чипсы, блин.
На сегодняшний день вес тот же, что и в первый день.
Я не сторонник того, чтобы во что бы то ни стало отказывать себе в чем-то. Я уже пережила этот период, особенно в подростковом возрасте. Последствия фанатизма есть до сих пор. Ну нахрен. Поэтому, если хочется - ем. Идеально, это когда получается найти весомые аргументы "почему нет" и благодаря им не есть что-то без психологических последствий.
В общем, затею пока не оставляю, я продолжаю в том же духе и с теми же принципами.
Сегодня была разбужена дочерью в 7 (даже немного раньше). Поэтому сегодня, я полагаю, последний раз стоит поесть часов в 6, потому что в 22:00 я предполагаю отрубиться напрочь. Но это посмотрим по ходу дела: как и сколько она сегодня будет спать. Хотя я бы отрубилась прям щас, судя по моему состоянию. Два кофе не помогли. Ща нафигачу третий. Возможно
Короче, какая-то хрень) В прошлый раз у меня получилось значительно лучше. Были отступления в рамках разумного, но сейчас сложнее. То суши эти. То вчера в десять вечера захотелось чего-то и этим чем-то оказались чипсы, блин. На сегодняшний день вес тот же, что и в первый день. Я не сторонник того, чтобы во что бы то ни стало отказывать себе в чем-то...
Читать полностью
Пока нет комментариев.