"Никому не дано изменить свое вчера, но мы можем изменить свое завтра" Колин Пауэлл
Как я жду выходные уже от среды, но в последнее время уже и боюсь их. На выходных срывается весь ритм питания. Вставать рано не получается, кушать по своей диете - тоже. Домашние требуют блины, котлеты, печения, как мимо этого пройти? Стыд и позор, но завтра отвеса не видать. Если повезет - привес не будет в 2 кило. Вот и все, о чем теперь, когда только что проглотила всю сковороду блинчиков, могу мечтать. А так правильно начинался день: снега во дворе по колена и я очистила все дорожки, их там немало. После вредного ужина уже прилечь тянет, но не буду, пойду вязать узковатое на меня теперешнюю платье. Пока докончу - должно подойти. Прошлой зимой смастерила одно по такому принципу - еще немного и оно уже станет неносибельным - слишком просторным.
Как я жду выходные уже от среды, но в последнее время уже и боюсь их. На выходных срывается весь ритм питания. Вставать рано не получается, кушать по своей диете - тоже. Домашние требуют блины, котлеты, печения, как мимо этого пройти? Стыд и позор, но завтра отвеса не видать. Если повезет - привес не будет в 2 кило...
Читать полностью
Для меня тоже выходные в плане питания, это каторга . На работе я всегда слежу за тем, что ем. Даже из дома приношу еду, хотя там варят. А вот в выходной начинается что то нечто . Во первых, хочется отоспаться, поваляться. Вроде бы думаешь о питании, но руки постоянно тянутся к перекусу