Привет, меня зовут Рита, мне 26 и вес 125. Последний раз последние 25 кг я набрала за год из-за стресса и нервов с работой, пошла в новую для себя сферу - бизнес.
Завожу здесь новый дневник, потому что мне надоели собственные отмазки. Сидение и выжидание, когда же мой организм будет в настроении заняться спортом или съесть меньше калорий, чем привык. Когда платье само налезет, когда вес сам пойдет вниз.
Когда сойдутся звезды. Да никогда.
У меня были причины набрать такой вес, были причины есть столько. С сегодняшнего дня их нет... По крайней мере я выбираю так думать. "Объективные" причины надевают на глаза розовые очки, когда перестаешь видеть, где правда, а где отмазки. Поэтому на всякий случай выбрасываю разом всё.
Обещаю не рассказывать на станицах этого дневника свои слезливые истории про тяжелое детство и особые ситуации.
К черту всё это.
Хочу здоровое активное привлекательное тело.
Всем привет.
Привет, меня зовут Рита, мне 26 и вес 125. Последний раз последние 25 кг я набрала за год из-за стресса и нервов с работой, пошла в новую для себя сферу - бизнес.
Все получится! Сил, терпения и удачи
Я сейчас на диете "Ужин минус" - можно почитать у меня в дневнике по тегу "ужин минус". Решила этим проблему вечерних зажоров.
10 дней, а отвес составил около 3 кг!