20 июня 2018г. РАЗГРУЗ

Приглашаю завтра всех желающих на разгруз.

У меня будет сливовый морс Жара - слов нет. Черешня отходит, уже пошли абрикосы.

На работе завал. Времени нет. По счастливому совпадению у мужа тоже куча заказов. Он уже не первый год мечтает свернуть свой бизнес, а по ходу, придется расширяться.
Сегодня ездили купаться. Это блаженство Выплакала у мужа разрешение не ехать с ним в Крым Поедет с тремя старшими, я с малышкой дома останусь. Прям гора с плеч. Кто не в курсе - я ненавижу всякие поездки и прочий дискомфорт, мне тяжело.
Что еще? Директор школы еще раз спросила, не хочу ли я устроиться на работу к ним С трудом не рассмеялась. Сегодня опять позвонили из детского лагеря, куда мы не поехали на первый сезон, предлагают путевки на второй (бесплатно). Отказались, сказали, что дети в Крым едут с папой.
Аппетит так и не вернулся. Вес стремительно падать перестал. Но я увеличила физическую нагрузку, может с этим связано, а может и нет. Не вникаю. Худеется и ладно.

Вот и все, вроде все новости.
Рейтинг:  +13
Нежность Севера
19 июня 2018 года 619 36
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 20 июня 2018г. РАЗГРУЗ
Приглашаю завтра всех желающих на разгруз.
У меня будет сливовый морс Жара - слов нет. Черешня отходит, уже пошли абрикосы.
На работе завал. Времени нет. По счастливому совпадению у мужа тоже куча заказов. Он уже не первый год мечтает свернуть свой бизнес, а по ходу, придется расширяться.
Сегодня ездили купаться... Читать полностью
 


Дневник группы "Коллективный разгрузочный день":



Комментарии:

19 июня 2018 года
+1
Я с тобой!
Разгруз на зеленом салате будет (просто его целый таз, надо есть ). И наверно кефир добавлю...
Не хочет вес у меня уходить..впервые так тяжело худеетс

19 июня 2018 года
+1
Ок, ты в деле

19 июня 2018 года
+1
Я с вами на молочке, творог, йогурт питьевой. Удачи нам)

20 июня 2018 года
+1
Ок, принято! Удачи нам всем!

19 июня 2018 года
+1
Можно и я с вами?У меня творог,йогурт и немножко вишни.

19 июня 2018 года
+1
Со мной можно)

20 июня 2018 года
0
Конечно! Добро пожаловать

19 июня 2018 года
+1
Можно я с вами? Я на коктейле из 1л кефира +2 спелых банана+ 50г кофе

20 июня 2018 года
0

19 июня 2018 года
+1
Я на белковой коктеле с вами.

20 июня 2018 года
0

20 июня 2018 года
+1
Что за коктейль такой?)

20 июня 2018 года
+1
almased

20 июня 2018 года
+2
Не получилось белковый коктейль - испортился от долгого стояния - вонючий. Ела что огороде-саду на росло - поречки, вишни, клубнику, зелень. Всё как смузи, потому как пищу твёрдую сейчас не могу есть.

20 июня 2018 года
+1
Класс, что есть такой огород, у меня нет)

21 июня 2018 года
+1
Результат после разгрузка дня - 600 г. Спасибо за компанию

20 июня 2018 года
+2
А я просто Вас морально поддерживаю

20 июня 2018 года
+2
Спасибо У меня с утра какой-то странный отвес в 600гр. Прям приятно и неожиданно. Я правда вечером хорошенько поотжималась, но не приседала. Не знаю с чем связано. Что ела не помню Посмотрим, как еще разгруз пойдет.

20 июня 2018 года
+1
Нежность Севера пишет:
Прям приятно и неожиданно
еще бы
Нежность Севера пишет:
вечером хорошенько поотжималась

20 июня 2018 года
+1
Как успехи, девочки? Никто не сорвался? У нас такая жара, что есть вообще не охота.

20 июня 2018 года
+1
У меня отлично! Жара - дикая, даже морс не хочется. Пью просто воду.

20 июня 2018 года
+2
У нас погода комфортная, поэтому мы с дочкой по максимум на улице))) подальше от кухни))

20 июня 2018 года
0
Молодцы какие!

21 июня 2018 года
0
Вчера утром был непонятный отвес - 600 г.
Сегодняшний отвес, после разгруза - 700 г.
Итого, за два дня - 1,3 кг.

Вчера пила только воду. За 3 недели этого странного отсутствия аппетита - 3,8 кг.
Не понимаю, что это такое Просто не хочется есть и все. У меня два приема пищи в сутки и я знаю, что это не правильно. Завтрак (полноценный) и в районе 16:00 перекус. Все остальное время - вода, компоты, морсы, фрукты и ягоды. Дневная калорийность наверняка ниже 1000 ккал Физическая активность - средняя (домашний спорт). Что это? Интуитивное питание? Реакция на жару? Новая пищевая привычка?

21 июня 2018 года
+1
Может из-за жары. ... А самочувствие как? Слабости нет? Я просто, наоборот, всегда хочу есть и борюсь с этим.

21 июня 2018 года
+1
Слабости нет, вообще, физически и психологически нет никаких изменений. И раньше на жару была акая реакция, но не 3 недели

21 июня 2018 года
+1
Ну тогда я немного вам завидую)))

21 июня 2018 года
+1
У меня отвес 600 грамм, не густо, но спасибо и за это
То что наедено за год, не может уйти за день. Мне понравился коллективный разгруз, когда в следующий раз надумаете, позовите )

21 июня 2018 года
+1
Весёлка пишет:
Мне понравился коллективный разгруз, когда в следующий раз надумаете, позовите )
Мы тут каждую среду, анонс во вторник.

21 июня 2018 года
+1
Все ок, буду иметь в виду!

21 июня 2018 года
+1
Блин, а я по понедельникам планировала разгружаться

21 июня 2018 года
+1
Спасибо и я буду иметь ввиду

21 июня 2018 года
+1
У меня минус 900 гр.
Сегодня опять разруз на творожно-клубничном смузи
А, не, в обед надо борщ съесть, а то мама сегодня в гости придет и ругаться будет что я суп ее не поела (с) Настя, 29 лет

21 июня 2018 года
0
Sincero пишет:
А, не, в обед надо борщ съесть, а то мама сегодня в гости придет и ругаться будет что я суп ее не поела (с) Настя, 29 лет
Ну какая же ты классная
А у моей мамы ДР сегодня - 65 лет.

21 июня 2018 года
+1
Какая молодая мама!
Желаю ей самое главное здоровья! А рстальное у нее все есть

21 июня 2018 года
0


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
anna roman4 ifeika nevenvasicruma Old_14 PoleNata Siri-2021 TatianaKh_1980 victoriya mih

Всего на сайте: 14
Статусы:

Моя новая цель 89.900

A tout prix
7 часов назад
LenusyZЖизнь нужно прожить так,чтобы было не стыдно назвать вес.
snejewikaЧему бы грабли не учили, а сердце верит в чудеса))
FreeStyle VictoryАрбуз выводит из организма весь негатив
Анела80Худею... сладкое не предлагать...в гости не звать, чаем не поить, через клетку не кормить...
Old_14Менять себя - это значит, менять весь мир!!!
Наталья КьяреллоСама нажрала - сама и похудею!
KrismirЯ получаю фигуру, о которой мечтаю.
coolohnoДо 95 кг осталось 3.8 кг! Работаю над собой!!
ksovershenstvy70kg Цель-54kg

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная