13 июня 2018г. Приглашаю на РАЗГРУЗ.

Всем привет! Приглашаю завтра всех желающих на очередной разгруз.

Новости: аппетит не вернулся. Вообще, какое-то абсолютно новое, нереальное ощущение. Помните, прошлым летом, когда оперировали Катю, я вам рассказывала, что познакомилась с двумя девушками? Все мы примерно одного возраста и роста. Но они обе весят до 55кг, в отличие от меня. Так вот, мы регулярно общаемся и признаю, что питаются они раза в 3, если не в 5 меньше меня. При этом их уровень физической нагрузки на порядок выше моего. Может не в жаре дело, а в том, как меня замотивировали новые подруги? Не знаю, что сказать. Для меня это впервые. Но вот уже две недели я ем катастрофически мало. Всегда есть завтрак и не всегда второй прием пищи - скромный перекус в виде ягод, фрукта или стакана компота. Например, сегодня завтрак готовил муж. Глазунью. Я взяла ОДНО яйцо, сосику и три огурца. И не доела!!! Сама от себя в шоке. Ну нет у меня аппетита. Время почти час дня голода нет. Пью много. Вчера позавтракала картошкой с шампиньонами. И часа в четыре дня выпила 500мл протеина. Если кто-то знает, что происходит с моим организмом - буду рада выслушать.

Из мотивации. На спортзал времени нет. Поймите правильно, на спортзал нет, но на спорт есть. Наверное опять виноваты девчонки. Как-то сидели, смеялись, юность вспоминали и я рассказала несколько веселых случаев из армейских жизни. И как-то прям так накатило... Короче, просто полирую отжимания. Руки не расставляю, чтобы не на грудь была нагрузка, а на трицепс.
За две недели странной голодовки похудела на 2,6кг. На вид... ну, как будто все 5кг. сбросила. Муж немного обеспокоен, чтобы со здоровьем было все нормально, но пока не ворчит. Любимая юбочка висит на бедрах Да, переживаю, что аппетит вернется, а с ним и килограммы, но... что толку переживать, пока просто пользуюсь ситуацией.

Все еще жара.

Рубрика: разгружаемся

Рейтинг:  +14
Нежность Севера
12 июня 2018 года 518 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13 июня 2018г. Приглашаю на РАЗГРУЗ.
Всем привет! Приглашаю завтра всех желающих на очередной разгруз.
Новости: аппетит не вернулся. Вообще, какое-то абсолютно новое, нереальное ощущение. Помните, прошлым летом, когда оперировали Катю, я вам рассказывала, что познакомилась с двумя девушками? Все мы примерно одного возраста и роста. Но они обе весят до 55кг, в отличие от меня... Читать полностью
 


Дневник группы "Коллективный разгрузочный день":



Комментарии:

12 июня 2018 года
+2
Грусть-тоска тебя съедает? Что случилось-то?
За кожей смотри, скарбы-кремы обязательно, кожа в первую очередь реагирует на такой отлив!

12 июня 2018 года
+2
Куся-Ленуся пишет:
Грусть-тоска тебя съедает? Что случилось-то?
Нет, я бы даже сказала, что наоборот. Очень много положительных и радостных событий.
Куся-Ленуся пишет:
За кожей смотри, скарбы-кремы обязательно, кожа в первую очередь реагирует на такой отлив!
Понятно. Есть риск, что повиснет, да?

12 июня 2018 года
+2
Если вся на позитиве, то это так эндорфин на тебя действует похудетельно! Красота!
Про обвисание конечно говорить рано, но появление провисаний и впалостей, эффект "уставшего, осунувшегося лица" тебе, такой зажигалочке, ни к чему

12 июня 2018 года
+2
Куся-Ленуся пишет:
то это так эндорфин на тебя действует похудетельно! Красота!
Хм... ну, наверное Я просто очень плохо этой темой владею, вечером почитаю про эндорфин.
Куся-Ленуся пишет:
появление провисаний и впалостей, эффект "уставшего, осунувшегося лица"
Да, однозначно, не хочется Спасибо за совет!

12 июня 2018 года
+2
Жара, вот и аппетита нет, бывает. Хочется пить, пей борщ

12 июня 2018 года
+2
Natalchik пишет:
Жара, вот и аппетита нет, бывает.
Да, возможно.
Natalchik пишет:
Хочется пить, пей борщ
Ой, нет. На такую серьезную еду вообще не тянет. Я пью холодный чай, вечером воду.

12 июня 2018 года
+2
Я бы тоже себя не заставляла, если не охота.

12 июня 2018 года
+2
Ну да... Немного мандражирую, что вдруг это кончится и начну есть С другой стороны... надеюсь, что у меня теперь просто появится новая привычка - есть в 10 раз меньше обычного И что еще интересно! Не знаю, как это называется по научному, но притупилось желание вкуса. То есть: смотрю на вкусную калорийную еду, которую очень люблю и не хочу ее. Не в смысле, что противно, а просто, как будто мозг подзабыл вкус продукта, нет тяги немедленно скушать.

12 июня 2018 года
+1
Не знаю, как это называется по научному, но притупилось желание вкуса. То есть: смотрю на вкусную калорийную еду, которую очень люблю и не хочу ее.
Если это не связано с плохим самочувствием, то почему бы нет. Вкусы меняются иногда, я в детстве тушеную капусту не любила, сейчас ем. А тыквенную кашу наоборот, раньше могла есть, а сейчас прямо плохо от запаха ее.

12 июня 2018 года
+2
Natalchik пишет:
Если это не связано с плохим самочувствием
Нет, не связано. Я на жару грешу. Плюс - очень хорошее, бойцовское такое состояние. Много активных встреч, приятных знакомств, все вокруг какие-то спортивные, много рассуждений о тренировках и все такое.

12 июня 2018 года
+3
Ну и не надо заставлять, жара + огурцы, об этом мечиают все у нас дожди, вчера прям жор напал, но устояла)))) в зал сходила, а потом уже стыдно наедать))))))
Я за разгруз, завтра и планировала

12 июня 2018 года
+2
Привет, Катя! Я тебя в новой аватарке и не узнала
картошечка пишет:
Я за разгруз, завтра и планировала
Ок, давай сделаем это

12 июня 2018 года
+2
Сделаем это!!!!!
Я хочу гречка+кефир ... На ночь гречку 200 гр + кипяток 400мл и в одеяло))) кефира 1л...

12 июня 2018 года
+2
А если долго не кушать в конце концов аппетит приходит?

12 июня 2018 года
+3
У меня есть опыт сухого голодания. Давно это было. По 5 суток вообще не ешь и не пьешь. Чувство голода уходит вообще на 3 сутки. Но потом, когда начинаешь кушать, приходит аппетит.
Сейчас нет аппетита. Уже 2 недели где-то. Вечером нет чувства голода. Утром просыпаешься не голодной. Завтракаю где-то через пару часов после пробуждения. Не знаю, что это. Может и правда гормоны. Может жара.

12 июня 2018 года
+3
Завтра я ,девочки, с вами. Разгруз на кефире.

12 июня 2018 года
+3

12 июня 2018 года
+3

12 июня 2018 года
+2
Я с вами. Хочу на воде, но добавлю, может быть, что-то лёгкое. Огурцы с несладким геркулесом на воде.

13 июня 2018 года
0

12 июня 2018 года
+2
И я присоединяюсь! Рис грамм 300+кефир+редиска. Зеленый чай с лимоном.

13 июня 2018 года
0

13 июня 2018 года
0
Время почти час дня, я только стакан воды за все это время выпила. Поехала страховку на машину оформить и звонит муж моей страховщицы, ему какой-то мальчишка на семерке бок вмял, без страховки Я же вижу, что у подруги душа не на месте, сняли копии с доков и разъехались, она к мужу, я по делам. Завтра заеду, заберу страховку, у меня еще 3 дня есть. Разгруз будет на черешне с водой

14 июня 2018 года
+1
У меня разгруз не получился. Среда, как понедельник- день тяжелый, получилась,
Была на нервозе, на работе лежали шоколадные конфеты, как в обмороке, очнулась, когда съела 3 штуки.
Сегодня тоже наверное не получится, да и погода не распологает. Похолодало, дожди.

14 июня 2018 года
0
Ничего страшного! Давайте отложим до следующей среды

14 июня 2018 года
+1
Привет ну как разгрузка)?))
У меня -700...

14 июня 2018 года
+1
Привет! Молодец У меня -400

14 июня 2018 года
+1
Спасибо))
Тоже молодец


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Три вещи никогда не возвращаются обратно - время, слово, возможность. Поэтому не теряй времени, выби

Львица SOLAR
18 часов назад
Kris2Ах, лето,помоги похудеть!!!
kushanattaНа Яичной диете
coolohnoДо 95 кг осталось 4.2 кг! Работаю над собой!!
Grand Boubou–45,5 кг за 11 месяцев. Продолжаем!
lila piskaridzeТолько краснеет полоска одна. Грустную думу наводит она.
jenya-2021Ура! Вот я и на пол пути!!!
Svet-Lana-74НОВАЯ Я!!!!!!
vezunchik_second nameК 55 - до 55! Готовлю, тренируюсь, худею, живу
evgenia23shevelЯ Худею!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная