У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя helen itaka

Диета, правильное питание, дневник питания

Отчет за 21.04.18. День шестой

Утро начала с зарядки.

Завтрак: гречка и тост с сыром и кофе. Что-то одно и тоже, завтра придумаю новый завтрак.
Перекус: йогурт и банан.
перекус: чай и 0,5 кусочка хлеба
Обед: бульон, кусочек пирога, 2 жареных наваги (шкурку жирную содрала)
Ужин: отварная говядина с 1 ложкой риса и овощами
Чуть позже: чай с маленьким кусочком творожной запеканки, мандарин
Ближе ко сну: чай с курагой (3 штуки)

Удачи мне и всем! Пока-пока!

Рейтинг: 0

helen itaka

22 апреля 2018 года

1146

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1814259/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диета, правильное питание, дневник питания</a>                  <div style="padding:7px 0;">Отчет за 21.04.18. День шестой<br>Утро начала с зарядки.<br>Завтрак: гречка и тост с сыром и кофе. Что-то одно и тоже, завтра придумаю новый завтрак.<br>Перекус: йогурт и банан.<br>перекус: чай и 0,5 кусочка хлеба<br>Обед: бульон, кусочек пирога, 2 жареных наваги (шкурку жирную содрала)<br>Ужин: отварная говядина с 1 ложкой риса и овощами...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1814259/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1814259/
              ]Диета, правильное питание, дневник питания[/url][/b][/size]
              Отчет за 21.04.18. День шестой Утро начала с зарядки. Завтрак: гречка и тост с сыром и кофе. Что-то одно и тоже, завтра придумаю новый завтрак. Перекус: йогурт и банан. перекус: чай и 0,5 кусочка хлеба Обед: бульон, кусочек пирога, 2 жареных наваги (шкурку жирную содрала) Ужин: отварная говядина с 1 ложкой риса и овощами... [b][url=https://www.diets.ru/post/1814259/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник helen itaka:

Диета, правильное питание, дневник питания
Диета, правильное питание, дневник питания
• Диета, правильное питание, дневник питания
Диета, правильное питание, дневник питания
Диета, правильное питание, дневник питания

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный а-фрейм V501 "Корнуолл"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.