05/90 (белковый) отчет

Всем доброго времени

Отчет за сегодняшний день: 5/90 (белковый)

Начальный вес - 95,1кг, вес на вчера - 93,6 на сегодня - 93,3кг, отвес 300гр.
Общий результат: 1,8кг.

завтрак: помело, 2 чернослива + кофе
обед: салат (айсберг, помидор, соль и капелюшку олив.масла, курин.филе отварное потушила на сковородке со специями и добавила в салат) + бульон мясной и кусок хлеба
ужин:салат





Впечатления:
Понедельник день тяжелый... это вкратце но погода солнечная, весна , вороны ветки ломают, в клювах палочки, значит гнезда собрались вить.
Вчера мучилась от бессонницы, зато доделана моя игрушка, описание было кота, но вязался аля медведь, а вышла мыыышь , неидеальная и где-то недочеты, проба пера, хочу зайчишку связать с большими ушами теперь

С утра ждала отвесище, а отвесило -300гр, идем дальше
И с шагами никак не подружусь, эх, и надо в спорт втягиваться, видимо на одном питании не уедешь.

Всем доброй ночи и хорошего дня завтра