02/90 (крахмальный) отчет

Доброе утро девочки! Всем хорошего настроения, у нас хоть и холодно, но солнышко
И сегодня родительская суббота, не забудьте про родных и близких, которых нет с нами

Отчет за вчерашний день: 2/90 (крахмальный)
Начальный вес - 95,1кг, вес на вчерашний день - 94,4кг, отвес 700гр.

завтрак: банан, 1 финик + кофе
обед: картофель-гармошка запеченная на гриле и свеж.огурец + бульон овощной. с куском черн.хлеба
ужин: картофель-гармошка запеченная на гриле + салат из свеклы с чесноком и был чай



Впечатления:
Проснулась вчера с настроением, порадовал отвес, на большие цифры не рассчитываю, с нг "скакала" в поиске стройности, то подсчитывала калории, то разг. дни, в итоге все бросала на 2-3 день, мне нужна была система, я очень рада, что с вами и мне система нравится. Вот сегодня обязательно заточу мороженку, аж жду вечера)).

Когда готовила картофель, запах по квартире разлетелся, я думала, что она будет готовится вечность, была готова есть ее сырой)))

Ломка по сладкому продолжается, состояние психованости... но вот именно сегодня уже лучше.

На ужин решила сделать салат из свеклы с чесноком, такая вкусотища получилась.
По шагам день неудачный вышел, много работы было, сидела сиднем.

Сбегала вечером на почту (пришли нитки), мечтаю связать игрушку из плюшевых ниток, времени бы на все это.
Ближе к ночи хотелось запрещенного, вкусного и вредного, начала смотреть МК на ютубе и связала часть головы, будет (вернее планируется) кот)) посмотрим что выйдет, по чуть буду вязать. Но это меня спасло от срыва, эх психология...


Всем хорошего настроения