03/90 (углеводный) отчет

03/90 (углеводный) отчет Всем доброго времени, еще раз
Я решила отчитаться за сегодня сразу, сейчас планирую посмотреть какое-нибудь кино да повязать перед сном.

Отчет за сегодняшний день: 03/90 (углеводный)


Начальный вес - 95,1кг, вес на вчера - 94,4 на сегодня - 94,1кг, отвес 300гр.
Общий результат: 1кг.

завтрак: яблоко, 1 финик + кофе
обед: каша на воде пшеничная от Увелки 1 пакетик + салат (айсберг, черри, соль и капелюшку олив.масла)
ужин: мороженка и чай с долькой горького шоколада





Впечатления:
Очень ждала углеводное питание, писала ранее, что схожу с ума от сладкого, вернее его дефицита, испытала наслаждение сегодня. И стаканчик мороженки на вид в магазине показался мелким таким, на пару укусов как бы но ела я его долго и думая при этом, хорошо что быстро не кончается)))

Каша была классной с салатом, в обед налопалась
По шагам более менее, походила сегодня по делам днем, не то, что хочется, попробую с Лесли завтра походить.

Я очень увлекающаяся натура, если что попадает в поле зрения моего интереса, пока не добью (не досмотрю, не дочитаю) не успокоюсь
И вот на мои глаза при обновлении новостей попался этот пост https://www.diets.ru/post/1806963/ решила прочитать, заинтриговалась, думаю дай прочитаю пару строк, если не захватит не буду дальше читать, итог прочитала 17глав, хочу еще, а нету
Здесь такие крутые девчонки


Всем доброй ночи и хорошего дня завтра.
Рейтинг:  +5
Yalusya
17 марта 2018 года 1 319 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 03/90 (углеводный) отчет
  Всем доброго времени, еще раз
Я решила отчитаться за сегодня сразу, сейчас планирую посмотреть какое-нибудь кино да повязать перед сном.
Отчет за сегодняшний день: 03/90 (углеводный)
Начальный вес - 95,1кг, вес на вчера - 94,4 на сегодня - 94,1кг, отвес 300гр.
Общий результат: 1кг.
завтрак: яблоко, 1 финик + кофе... Читать полностью
 


Дневник Yalusya:



Комментарии:

17 марта 2018 года
+2
Общий результат: 1кг.
Поздравляю
Я очень увлекающаяся натура, если что попадает в поле зрения моего интереса, пока не добью (не досмотрю, не дочитаю) не успокоюсь
значит результат на 90-дневке 100% обеспечен!

18 марта 2018 года
+2
Спасибки.
И еще одно но есть, быстро перегораю поэтому буду стараться и бороться сама с собой

18 марта 2018 года
+2
Супер!!

18 марта 2018 года
+2
У меня за первый день -1.

18 марта 2018 года
+1
Классно, желаю удачи в достижении цели

18 марта 2018 года
+2
отвес 300гр.
молодец

18 марта 2018 года
+2

75I
18 марта 2018 года
+2
Я обожаю эту кашу! Не заслуженно она задвинута. И еше кукурузную. Удачи!

18 марта 2018 года
+1
Очень вкусная и сытная, кукурузная тоже отличная.
Вот в детстве не ценила я эти каши все, а сейчас с возрастом осознание такое пришло и кушаешь.

75I
18 марта 2018 года
+2
В детстве беееее. Точно точно

21 марта 2018 года
+1
Yalusya пишет:
Общий результат: 1кг.
Yalusya пишет:
По шагам более менее, походила сегодня по делам днем, не то, что хочется, попробую
умничка)


Оставить свой комментарий
B i "